Отзыв На Сочинение Одноклассника 5 Класс – Telegraph
>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<
Отзыв На Сочинение Одноклассника 5 Класс
Это сочинение ученика. Надо написать отзыв(соответствует ли оно теме,какие недочеты вы заметили в тексте). Надо всего предложений 6-7.
Прочитайте предложение, укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые) при деепричастном(-ых) обороте(-ах). Циф
…
ры запишите без пробелов и запятых.
Однажды вечером (1) сидел я дома один (2) слушая вой осеннего ветра (3) и (4) смотря в окно (5) на тучи (6) бегущие (7) мимо луны.
Синтаксический разбор предложенияМесто для памятника было выбрано перед бывшим Михайловским дворцом, теперь здесь находится Русский музей.
Чем является «пока» в предложении:Я внимательно слушаю легенды, пока мне говорят их бор. 1) наречие 2) местоимение 3) союз 4) частица 5) предлог
Чем является «вокруг» в предложении:Вокруг старого графского сада и парка шумела трава.
1) наречие 2) местоимение 3) союз 4) частица 5) предлог
Чем является «не» в предложении:Видимо, без ласточки и весна не была б весной.1) наречие 2) местоимение 3) союз 4) частица 5) предлог
Чем является «вокруг» в предложении? Вокруг спокой и тишина, и только месяц прогуляться вышел по июньском ночном небе. 1) наречие 2) местоимение 3) со
…
юз 4) частица 5) предлог
1. Расставьте ударения в словах согласно орфоэпическим нормамАнтипатия, металлургия, патриархия, симметрия, полифония, спелые арбузы, нет аэросаней, ч
…
итать Бальзака, много бантов, из-под ветвей, два воза, отказаться от вояжа, говорить о деньгах. Без дрожжей, стая лебедей, брусчатый, знахарский, крупчатый, мальчиковый, манговый, мизерный, ножевой, пурпурный, языковая колбаса, языковое явление, тигровый, украинский, сливовый, мускулистый.2. В каком предложении вместо слова ЖИЛИЩНЫЙ нужно употребить слово ЖИЛОЙ? 1. Многие молодые семьи нуждаются в улучшении жилищных условий. 2. Земельный участок, отведенный под жилищное строительство, должен быть использован по назначению.
3. Зоны, предназначенные для размещения жилищных строений и объектов обслуживания, предусмотрены вдоль трасс основных транспортных магистралей. 4. Члены жилищного кооператива своими средствами участвуют в приобретении, реконструкции и последующем содержании многоквартирного дома.3. Укажите примеры с ОШИБКОЙ в образовании формы слов 1. троих велосипедистов 2. поезжай быстрее 3. более значительный 4. пара чулков 5. решимый вопрос 6. отказавшись ехать 7. огородные чучела8. одинаковые почерка 9. сделающий ошибку 10. трехстам ученикам 11. наиболее правильней 12. их соседи 13. гулять в саде 14. ложите сюда 15. с восьмьюстами пятьюдесятью двумя участниками 16. воротник из кружевов 4. Работа с текстом Задание: 1. Определить тип речи, стиль текста, аргументировать свой ответ. 2. Определить основную мысль текста. 3. Определить особенности текста, характерные для него средства выразительности (тропы, стилистические конструкции, синтаксические особенности). 4. Вставить буквы, объяснить орфограммы.
Что может быть лучше тихого уголка русской природы? Летнее безветре…ое утро. Ещё совсем рано. Выше тополей поднимаются розовые утре…ие туманы. Кое – где раздаётся пение таинстве…ых птиц, пробуждё…ых зарёю. Совсем рядом – серебря…ая лента реки и жёлтая полоса песча…ого берега. На берегу у самой воды, словно одной ногой нехотя ступая в ледя…ую воду, стоит ветря…ая мельница. Возле неё белоголовый мальчик лет семи пасёт гусей. На нём штопа…ые – перештопа…ые штанишки, а в руках он держит поноше…ый пиджачок. На его нечёса…ых волосах чудом держится кожа…ый картуз. Рядом с мельницей – песча…ая поляна, затенё…ая красавцами – тополями. У самой воды – каме…ый выступ, обвеша…ый какими – то причудливыми растениями. Будто кручё…ый зелё…ый жгут, они обвивают каме…ого великана. Недалеко видна деревенька. Маленькие деревя…ые домики за плетё…ым частоколом весело смотрят на мир, встречая восход солнца. Ещё так рано, а уже пахнет свежепечё…ым хлебом. А дальше – стриже…ая аллея, а за ней – вспаха…ое поле.
Русский язык.
Выпишите: переносное значение, метафора, метонимия, синекдоха
ПОЖАЛУЙСТА помогите провести лексический разбор.!!!!!!!! Места, по которым они проезжали, не могли назваться живописными. Поля, все поля, тянулись впл
…
оть до самого небосклона, то слегка вздымаясь, то опускаясь снова; кое-где виднелись небольшие леса, и, усеянные редким и низким кустарником, вились овраги, напоминая глазу их собственное изображение на старинных планах екатерининского времени. Попадались и речки с обрытыми берегами, и крошечные пруды с худыми плотинами, и деревеньки с низкими избенками под темными, часто до половины разметанными крышами, и покривившиеся молотильные сарайчики с плетенными из хвороста стенами и зевающими воротищами возле опустелых гумен, и церкви, то кирпичные с отвалившеюся кое-где штукатуркой, то деревянные с наклонившимися крестами и разоренными кладбищами.
Сделать схему предложения: Если ты что-нибудь делаешь, делай хорошо
Общие вопросы Правила Как получить баллы? Реклама Политика конфиденциальности Responsible disclosure program
Этот сайт использует cookies Политика Cookies .
Вы можете указать условия хранения и доступ к cookies в своем браузере.
Это сочинение ученика. Надо написать отзыв (соответствует ли…
Отзыв о сочинении ученика 🤓 [Есть ответ]
Конспект урока русского языка в 5 классе (развитие речи)…
Первые навыки написания отзыва . 5 -й класс
Это сочинение ученика. Надо написать отзыв (соответствует ли…)
Контрольная Работа По Географии 1 Класс
Хорошие Курсовые Работы
Тактика Очной Ставки Курсовая
Уголовное Уложение 1903 Реферат
Воинские Грузы Реферат
Комплексная подготовка к ЕГЭ | Тест по русскому языку (10 класс) на тему:
1.Расставьте ударения в словах согласно орфоэпическим нормам
Антипатия, металлургия, патриархия, симметрия, полифония, спелые арбузы, нет аэросаней, читать Бальзака, много бантов, из-под ветвей, два воза, отказаться от вояжа, говорить о деньгах. Без дрожжей, стая лебедей, брусчатый, знахарский, крупчатый, мальчиковый, манговый, мизерный, ножевой, пурпурный, языковая колбаса, языковое явление, тигровый, украинский, сливовый, мускулистый.
2.В каком предложении вместо слова ЖИЛИЩНЫЙ нужно употребить слово ЖИЛОЙ?
1.Многие молодые семьи нуждаются в улучшении жилищных условий.
2) Земельный участок, отведенный под жилищное строительство, должен быть использован по назначению.
3. Зоны, предназначенные для размещения жилищных строений и объектов обслуживания, предусмотрены вдоль трасс основных транспортных магистралей.
4 .Члены жилищного кооператива своими средствами участвуют в приобретении, реконструкции и последующем содержании многоквартирного дома.
3.Укажите примеры с ОШИБКОЙ в образовании формы слова
1) троих велосипедистов
2) поезжай быстрее
3) более значительный
4 пара чулков
5 решимый вопрос
6) отказавшись ехать
7 огородные чучела
8 одинаковые почерка
9)
10. трехстам ученикам
11: наиболее правильней
12 их соседи
13 гулять в саде
14 ложите сюда
15с восьмьюстами пятьюдесятью двумя участниками
16.
воротник из кружевов
4.Практическая часть
1Какой тип речи (повествование, описание, рассуждение) представлен во фрагменте? Ответ обоснуйте.
Дом был выкрашен розовой, клюквы с молоком цвета краской. Окна имели свои кокошники снизу. Над калиткой какой-то ненужный прорез. От фасада получалось впечатление такое, что домишко стоит вверх ногами. А для пущей неразберихи на трубе, на крыше, вместо стрелки или петушка, как полагается для флюгера. Торчала жестяная ощетинившаяся кошка с задранным по ветру хвостом.
(К. Петров-Водкин)
2 Какой тип речи (повествование, описание, рассуждение) представлен во фрагменте? Ответ обоснуйте.
Совсем недавно я упоминал, что собака – лучший друг человека. Но не только собаки наши лучшие друзья. Если вспомнить разные пословицы и поговорки, то окажется, что у нас кругом просто полно друзей и все они не какие-нибудь, а лучшие. Вот, например, «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Это все ребята знают чуть ли не с пеленок и даже в песнях об этом поют.
Но, оказывается, все не так просто, как поют в песнях.
(А. Алексин)
3 Какой тип речи (повествование, описание, рассуждение) представлен во фрагменте? Ответ обоснуйте.
Через несколько минут Колька был у дома, где жил Серега. Он быстро вбежал на шестой этаж и позвонил. Дверь не открывали. Он позвонил еще. Еще. Никто не открывал.
«Что с ним» — с тревогой подумал Колька. Он подбежал к окну лестничной площадки, раскрыл его и выскочил на подоконник. Ухватившись руками за низ рамы, Колька вылез в окно и нащупал ногами карниз.
(В. Малыхин)
Спишите текст, вставляя недостающие орфограммы и пунктограммы, выполните указанные виды разбора.
Береза.
Белая береза одно из самых красивых деревьев Росси… Для многих она стала символом пр… красной ру… кой пр… роды.(4) Сколько зам… чательных стихов посв… тили поэты этому дереву сколько песен сл… жил6 народ! И зимой и летом красивая крона со свисающ… ми(2) плакучими ветвями пор… жает своим изяществом.
На исходе лета созревают у березы сем… на – маленькие легкие с крылышками предназначе…ыми(2) для полета. Они тесно пр… жаты друг к другу и сложе(н; нн)ы очень плотно. Сем… на с… зрели — пора разл… тат(?)ся. Ветер треп… т ветви они колыш… тся6 задевая(2) друг друга семена разнос… т(?)ся далеко-далеко.
Как стать быстрее в езде на велосипеде. Три аттракциона, которые сделают вас более быстрым велосипедистом
Как и многие велосипедисты, вы, вероятно, ездите много или, по крайней мере, столько, сколько можете. Но есть вероятность, что если вы не будете следовать структурированному плану тренировок, эти поездки будут практически одинаковыми. Вы либо крутите одни и те же петли, либо крутите педали вместе с одними и теми же группами, не работая над каким-либо конкретным аспектом своей физической подготовки. Это, конечно, хорошо, и когда вы только начинаете, вы обнаружите, что становитесь лучше и быстрее. Но через некоторое время вы окажетесь на плато, где не получите ни того, ни другого.
Если ваша цель — стать быстрее, вам нужно добавить немного структуры. Представьте, что ваша езда на велосипеде похожа на скаковую лошадь. Чтобы сокрушить это дерби в Кентукки, этим скакунам нужен большой двигатель; выносливость, чтобы удерживать скорость, а также невероятная мощь и скорость, необходимые для преодоления финишной черты. Если вы хотите быть быстрым, как один из этих быстроногих зверей, вам нужно создать такие же фитнес-подмости, на которых можно развивать скорость.
Вот три аттракциона, которые вы можете включить в свой еженедельный репертуар, чтобы мгновенно увеличить скорость.
Поездки в машинном отделении
Долгие, устойчивые поездки на выносливость необходимы для набора и поддержания скорости. Эти аэробно-интенсивные, сжигающие жир заезды, также известные как зона 2, умеренные или базовые, не являются быстрыми, но они помогают вам стать быстрее, создавая массивный аэробный двигатель.
Эти поездки развивают ваши мышечные волокна типа 1, в которых находится основная часть митохондрий, вырабатывающих энергию в мышцах. Продолжительные аэробные заезды стимулируют рост митохондрий и улучшают их работу, так что вы становитесь звездным сжигателем жира, что помогает вам сохранить гликоген, необходимый для того, чтобы набрать газ и двигаться быстрее. Эти волокна типа 1 также являются ключевыми для выведения лактата, и чем лучше вы справляетесь с выведением лактата, тем тяжелее, быстрее и дольше вы сможете двигаться, прежде чем ваши мышцы закричат, чтобы вы замедлились.
Присоединяйтесь к Bicycling All Access сегодня, чтобы получить еще больше убийственных тренировок! 💪
Совершайте хотя бы одну поездку в машинном отделении в неделю. Они выполняются при частоте сердечных сокращений от 65 до 74 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений (МЧСС), от 50 до 70 процентов от функциональной пороговой мощности (ФПМ) и примерно от 4 до 5 по шкале от 1 до 10, где 10 — самое тяжелое.
Полноценная поездка на сборку двигателя для большинства из нас занимает от двух до трех часов. Стремитесь к одному (или больше, если у вас есть время) каждую неделю.
Видео по теме: 5 скоростных движений, которые можно делать на велосипеде
Поездки с круиз-контролем
Как только вы наберете скорость, вы захотите иметь возможность держать его, чтобы висеть вместе с рюкзаком, без необходимости исчезать или, что еще хуже, опускаться на заднюю часть рюкзака. Эти аттракционы, которые «быстро веселят» (в отличие от «о, Боже, я умираю быстро»), также помогут вам удержаться на быстром темпе. Во время поездки стремитесь к двум-четырем более длительным усилиям (от 10 до 30 минут продолжительностью; от 5 до 15 минут легкого вращения педалей между ними), которые увеличивают ваше дыхание и повышают частоту сердечных сокращений примерно до 80–85 процентов от вашего МЧСС; с 85 до 90 процентов FTP и 7 по шкале от 1 до 10.
Вам должно казаться, что вы пытаетесь пообщаться с кем-то чуть быстрее вас. Старайтесь совершать одну поездку с круиз-контролем в неделю.
СВЯЗАННЫЕ: Визуальное руководство по освоению Pacelines
Throttle Twisters
Вы не сможете быстро сойти с ума, если никогда не сойдете с ума быстро. Это означает высокоинтенсивную интервальную тренировку (HIIT). Они предназначены для быстрой остановки. Но они короткие, вот что. ВИИТ повышает ваш лактатный порог, так что вы можете ехать быстрее и дальше, прежде чем ваши ноги ударят по тормозам. Стремитесь сделать от четырех до шести очень тяжелых или максимальных усилий в течение от 30 секунд до двух минут; в промежутках легко вращайтесь в течение удвоенной длины интервала. Их нужно сделать 9от 5 до 100 процентов МЧСС; от 100 до 130 процентов FTP; и от 9 до 10 по этой шкале от 1 до 10. Совершайте одну поездку, которая включает в себя Throttle Twisters каждую неделю.
Selene Yeager
«The Fit Chick»
Selene Yeager — популярный профессиональный автор статей о здоровье и фитнесе. профессиональный лицензированный гонщик по бездорожью и всеамериканский триатлонист Ironman.
3 стратегии повышения средней скорости
Каждый велосипедист хочет стать быстрее. Мы постоянно ищем способы стать сильнее, выносливее и аэродинамичнее, и все это с целью улучшения характеристик мотоцикла. Какой самый эффективный способ стать быстрее?
Факторы, влияющие на вашу скорость
Велосипеды — это простые машины, преобразующие усилие, которое вы нажимаете на педали, в кинетическую энергию, которая толкает вас вперед. Но физика велосипеда обманчиво сложна, с множеством взаимодействующих сил, влияющих на вашу скорость во время езды.
Эти силы включают силу тяжести , которая является основным фактором при движении в гору. Гравитация также прижимает ваши шины к земле, создавая силу трения, называемую сопротивлением качению , для преодоления которой может потребоваться 20 Вт или более.
Трансмиссия вашего велосипеда тоже играет роль — механических недостатков потребляют более 3% всей энергии, которую вы тратите во время езды. И, наконец, сопротивление воздуха , самая большая противодействующая сила из всех. Чем быстрее вы идете, тем значительнее это становится; на высоких скоростях свыше 90% энергии, которую вы вкладываете в педали, идет на преодоление аэродинамического сопротивления.
В то время как эти силы сопротивления сговариваются, чтобы замедлить вас, энергия, которую ваши ноги передают в педали, работает, чтобы продвигать вас вперед. Проще говоря, чем больше энергии вы производите, тем быстрее вы едете. Это означает, что улучшение вашей скорости состоит из двух частей: комбинация уменьшает силы, действующие против вас , и увеличивает вашу способность генерировать энергию . Давайте сравним относительную ценность 3 разных стратегий для достижения этих целей.
Стратегия 1: Увеличьте скорость езды на велосипеде с помощью более быстрого оборудования
Высококачественное оборудование имеет тенденцию быть легче, эффективнее и лучше аэродинамически, чем оборудование начального уровня.
Это также имеет тенденцию быть более дорогим, иногда значительно. Таким образом, в то время как некоторые усовершенствования оборудования являются легкими плодами, другие предлагают удивительно небольшую отдачу от инвестиций, помимо того, что ваш велосипед выглядит круто.
Аэрошлемы и одежда обеспечивают одни из самых экономичных преимуществ. Хотя они ни в коем случае не дешевы, они предлагают значительные аэродинамические преимущества по сравнительно низкой цене. С объединенными 25 ваттами потенциального улучшения это составляет почти 3-минутное улучшение по сравнению с средней 40-километровой гонкой на время. Более глубокие колеса могут быть почти такими же полезными, хотя и с гораздо большими затратами. Дальнейшие улучшения, такие как новая рама, также могут сделать вас немного быстрее, но за эти преимущества приходится платить высокую цену.
Сопротивление качению — это червь, вес велосипедиста, состояние поверхности и даже различные методы испытаний приводят к противоречивым рекомендациям.
Но можно с уверенностью сказать, что с правильной комбинацией шин, дисков и давления вы можете быть значительно быстрее, чем с менее оптимизированной настройкой. Эффективность трансмиссии также противоречива, но данные ясно показывают, что, используя двойную передачу (и ездя по большому кольцу), натирая цепь воском (или используя определенные высококачественные капельные смазки) и езда с прямой цепью, вы можете быть более эффективными. . Вы даже можете получить еще несколько ватт улучшения, перейдя на увеличенные шкивы, хотя они, как правило, имеют одно из худших соотношений затрат и выгод среди всех обновлений оборудования.
Повышение скорости езды на велосипеде с помощью улучшенного оборудования
- Плюсы: Потенциально значительное увеличение скорости. Ваш велосипед будет выглядеть круче с дорогими деталями.
- Минусы: Может быть очень дорогим. Снижение окупаемости инвестиций для многих компонентов.
- Итог: Аэрошлемы, обтягивающий комплект и улучшенные шины оправдывают вложения для многих спортсменов. Другие дорогие обновления, вероятно, могут подождать, пока вы не максимизируете другие улучшения.
Стратегия 2: Увеличьте скорость езды на велосипеде с помощью улучшенной техники
Хотя покупка более быстрой экипировки обычно сопряжена со значительными затратами, корректировка техники езды, чтобы стать быстрее, совершенно бесплатна. Лучше всего то, что это может быть весьма эффективным.
В таких технических дисциплинах, как маунтинбайк и велокросс, техника решает все. Но это важно даже на дорогах и гравийных дорогах — просто проверяя погоду перед поездкой и планируя маршрут, избегающий любых прогнозируемых встречных ветров, можно значительно повысить общую скорость. Точно так же, сталкиваясь с другими гонщиками в стае, вы можете снизить нагрузку на 30-40%, а по мере того, как вы приобретете опыт катания с другими, вы станете более эффективно подстраиваться под слипстрим.
Но даже если вы едете один навстречу ветру, более аэродинамическая посадка делает вас быстрее, потенциально экономя до 35 ватт — около 3 минут на трассе 40 км TT.
А потом заправка. Все аэродинамические улучшения в мире не помогут, если у вас кончатся калории, и многие гонщики хронически недоедают свои поездки и тренировки, даже не осознавая этого. Пристальное внимание к питанию во время езды на велосипеде может сильно повлиять на вашу скорость езды на велосипеде, особенно при длительных и интенсивных поездках.
Повышение скорости езды на велосипеде с помощью улучшенной техники
- Плюсы: Это бесплатно! Все, что для этого нужно, — это практика и выработка хороших привычек.
- Минусы: Для совершенствования техники требуется время и практика. Некоторые стратегии работают только в определенных ситуациях — вы не можете делать драфт в одиночку и не всегда можете избежать встречных ветров.
- Выводы: Привычка заправляться топливом улучшит каждую вашу тренировку, поездку и гонку, и нет ничего плохого в улучшении ваших навыков езды на велосипеде. Тем не менее, одна только техника не сделает вас лучше.
Тем не менее, одна только техника не сделает вас лучше.Стратегия 3: улучшите скорость езды на велосипеде с помощью структурированных тренировок
Есть старая поговорка: «Дело не в байке, а в двигателе», и, в конце концов, это правда. Независимо от того, насколько идеально оптимизировано ваше оборудование, техника и стратегия, самым большим ограничением является ваша способность вкладывать мощность в педали. Улучшите свою физическую форму и выносливость, и вы будете быстрее по всем направлениям, а все маленькие шаги, которые вы делаете, чтобы стать более аэродинамичным и эффективным, могут послужить пресловутой вишенкой на торте.
Чтобы развить свой двигатель, вам нужно выйти за пределы своих нынешних возможностей. Это нарушает внутренний гомеостаз вашего тела и запускает физиологические адаптации, благодаря которым вы становитесь лучше и быстрее, чем раньше. Так как же это сделать? Если ваша начальная физическая форма относительно низкая, может быть достаточно просто много кататься, но ваше улучшение быстро остановится по мере улучшения вашей физической формы.
Для значительных, долгосрочных улучшений, независимо от вашей отправной точки, вам необходимо структурированное обучение.
Структурированные тренировки основаны на систематическом подходе, нацеленном на энергетические системы вашего тела с помощью специально разработанных упражнений. Последовательности тренировок, которые уравновешивают периоды стресса с более легкими днями и неделями, позволяют вам выйти за пределы своих возможностей и продуктивно восстановиться. Хорошо продуманная структурированная тренировка начинается с развития вашей основы аэробной выносливости; затем он обращается к более интенсивным анаэробным способностям и улучшает вашу способность ездить интенсивнее дольше. Наконец, он дополняет ваш набор навыков для конкретной дисциплины тренировками, которые соответствуют требованиям ваших целевых соревнований или любимому стилю катания.
Повышение скорости езды на велосипеде с помощью структурированных рекомендаций по обучению
- Плюсы: Это невероятно эффективно. Это делает вас быстрее в любых ситуациях и для всех стилей езды. Это очень доступно. Он разработан с учетом ваших целей и работает в соответствии с вашим расписанием, а с адаптивным обучением он настраивается в режиме реального времени в соответствии с вашими потребностями.
- Минусы: Ваши друзья будут завидовать тому, насколько вы стали быстрее.
- Итог: Проще говоря, структурированное обучение — это самый действенный способ стать быстрее. Вы можете использовать Plan Builder, чтобы создать сезонный план адаптивных тренировок, который поможет вам достичь ваших целей, или вы можете выбрать структурированные тренировки по мере продвижения с TrainNow. В любом случае, это сделает вас быстрее, и у вас даже останется достаточно денег, чтобы купить аэродинамический шлем.
Это делает вас быстрее в любых ситуациях и для всех стилей езды. Это очень доступно. Он разработан с учетом ваших целей и работает в соответствии с вашим расписанием, а с адаптивным обучением он настраивается в режиме реального времени в соответствии с вашими потребностями.Средняя скорость езды на велосипеде по возрасту
Неизбежно, что каждое обсуждение того, как стать быстрее, связано со сравнением с другими гонщиками.
Многие спортсмены беспокоятся, что они слишком неопытны, или слишком не в форме, или слишком стары, чтобы извлечь пользу из улучшений структурированных тренировок. На самом деле ни одно из этих распространенных опасений не соответствует действительности, и средние скорости езды на велосипеде, зарегистрированные в TrainerRoad, подтверждают это.
За последние 365 дней заездов на открытом воздухе в базе данных TrainerRoad выявлены следующие тенденции средней скорости отдельных спортсменов, усредненные по возрастным группам:
Leave A Comment