Какие добрые чувства пробуждает в человеке литература аргументы: Какие добрые чувства пробуждает в человеке литература?

Какие добрые чувства пробуждает в человеке литература?

Литература пробуждает в человеке самые добрые чувства: сострадание, милосердие, искренность, желание развиваться. Под воздействием произведений художественной литературы люди наполняются светлыми и чистыми эмоциями, они впитывают самое прекрасное, что дарует им Слово.

Интересные произведения имеют не только захватывающий сюжет: в первую очередь, они описывают характерных, эмоционально развитых героев. Тех, кто заинтересовал своей судьбой, своим отношением к миру, с кого хочется брать пример, кто вдохновляет. Вряд ли плохой и негативный персонаж сможет надолго увлечь читателя, поскольку зла хватает в обыденной жизни. Человек интуитивно тянется к светлому, к тому, чему хочется поучиться, чтобы стать лучше, совершеннее.

Примеры того, какие добрые чувства пробуждает в человеке литература, представлены на страницах многих художественных произведений.

В произведении М. А. Шолохова, рассказе «Судьба человека», представлен пример доброты главного героя,

Андрея Соколова. Этот человек прошел тяготы войны, был в плену у фашистов, терпел издевательства, голод и холод. Кое-как выбравшись из заточения, он испытал новое горе: накануне дня победы погибает его старший сын, семнадцатилетний Анатолий, а когда кончилась война, Андрей узнает, что его жена Ирина и дочери тоже трагически погибли. Их дом бы разрушен от упавшей бомбы, и от этого места остался глубокий котлован.

Даже в этих жестоких условиях Андрей смог сохранить добро в душе, смог не озлобиться и начать жизнь заново. Увидев бездомного пацана, он принимает его как родного сына: теперь он живет для него, чтобы поставить его на ноги.

Таким образом, это произведение культивирует в человеке добрые чувства, учит отзывчивости и состраданию к чужому горю.

В другом произведении, В.Г. Распутина, рассказе «Уроки французского», показан пример доброты и сострадания к чужому несчастью. Молодая учительница французского языка решила помочь простому деревенскому мальчишке, однако, он был слишком горд, чтобы напрямую взять от нее деньги или продукты. Лидии Михайловне пришлось пойти на крайние меры: хитростью вызвав его поиграть в азартную игру «замеряшки», она могла, уже не скрываясь, помогать ему деньгами, якобы проигрывая.

Этот эксперимент закончился весьма печально: учительницу уволили. Но именно ее доброта и своевременная помощь помогли ученику встать на ноги. Он, наконец, смог поверить в себя и хорошо окончил школу, а в скором будущем стал известным писателем. Об этом можно догадаться, ведь рассказ автобиографичен, а в качестве эпиграфа первые строчки гласят: «Анастасии Прокопьевне Копыловой».

Таким образом, можно прийти к выводу, что примеры, взятые из художественной литературы, весьма вдохновляют, потому что пробуждают самые добрые чувства: искренность, сострадание, милосердие. Хочется быть похожими на этих героев: помогать другим, приносить пользу обществу.

Понравилось сочинение? А вот еще:

Аргументы к разделу «Духовно-нравственные ориентиры в жизни человека»

«Досадно мне, коль слово «честь» забыто…» — В.С. Высоцкий

Почему человеку важно не запятнать свою честь?

Какой поступок можно назвать бесчестным?

Что в большей степени управляет человеком: разум или чувства?

Сочинение Какие добрые чувства пробуждает литература?

• Сочинения
/
• По литературе
/
• Какие добрые чувства пробуждает литература

Литература может пробудить в людях душевность, благодаря которой люди начинают понимать друг друга. Также литература даёт поразмыслить над тем, что человек прочёл, тогда он может для себя осознать свои чувства и держать эмоции под контролем. Большинство людей пытаются стремиться к добру и это многим удаётся.
Многие задаются вопросом, а зачем читать литературу, что она даёт? На этот вопрос есть много разнообразных ответов. Вот один из них. Человек читает разнообразную литературу: историческую, старинную, классическую, поэзии, детективную и фантастическую.

Человек читает книги, в первую очередь, для своего саморазвития. Ведь литература прививает людям хороший вкус и нравственность понятий. Учит, как можно поступить в той или иной ситуации, отличать добро и зло, хорошее и плохое. С помощью литературы можно понять о строении взаимоотношений между людьми, какая бывает дружба и любовь. А также учит понимать плохие поступки и преступления, и какое в итоге будет последствие. И вообще, литература делает внутренний мир человека на много богаче.

Роман «О дивный новый мир», который написал Олдос Хаксли, можно отнести к одному из примеров такого влияния литературы на человека. Главный герой Джон рос далеко от цивилизованного мира.

Друзей у него не было, а мама сама почти ни чего не знала о воспитании своего дитя. У мальчика был маленький том Шекспира, который был для него неким собеседником. Он его выучил полностью так, что заученные фразы были частью его словарного запаса. Мальчик научился нравственности, преданности, дружелюбию и даже смог прочувствовать те чувства, которые были в книге. И всё это с помощью одной единственной книжечки Шекспира.

Еще, к примеру, можно отнести роман Пушкина «Евгений Онегин». Татьяна Ларина любила читать с самого детства, она могла долго размышлять над тем, что прочитала. Татьяне были присущи большие и продолжительные чувства. Читателю нравится героиня тем, что она честна и открыта. Татьяна была умной и скромной, этим она понравилась Онегину. Он был не лёгким человеком. И вот когда Онегин уехал, Татьяна смогла разыскать библиотеку его и прочитала множество книг, которые смогли ей помочь понять своего любимого человека. Эти познания, помогли позволить ей отпустить Евгения и попытаться свою жизнь начать с чистого листа.

Татьяна вышла замуж и была очень хорошей и преданной женой.

Вот ещё раз доказывается, что с помощью литературы в людях развиваются чувство нравственности, любовь, прощение и сочувствие. Книги подталкивают человека к тому, чтоб он становился лучше.

Другие:

← Теплый хлеб↑ По литературеЛюбовь к животным →

Какие добрые чувства пробуждает литератураСейчас читают:

• Сочинение «Прогресс — закон природы» (Вольтер) (итоговое сочинение) ЕГЭ

  Вольтер утверждал, что «прогресс – закон природы», я полностью согласна с этим высказыванием, человек непосредственно связан с прогрессом. Люди постоянно стремятся к совершенству: осваивают космос,

• Характеристика главных героев Героя нашего времени сочинение

  Главное действующее лицо романа Печорин. Молодой офицер, дворянин, отправляющийся служить на Кавказ. Лучше всего его характеризует Максим Максимыч. Двадцати пяти лет отроду, невысокого роста, широкоплечий. Довольно выносливый, мог в дождь охотиться целый

• Сочинение Чудо природы (про радугу) 5 класс

  Удивительное чудо природы – радуга. Учёные называют её длинным и малопонятным словом — метеорологическое явление. А я пытаюсь понять,- кто же смог нарисовать такой огромный аккуратный мост?

• Сочинение Севастополь — мой город 7 класс
  Севастополь находится на Чёрноморском побережье крымского полуострова. Это военная база Черноморского флота Российской Федерации. В переводе с греческого «город славы, город достойный поклонения».

• Приведи в порядок свою планету сочинение

  Зеленая трава, чистый свежий воздух, прозрачная вода – обо всем этом мечтаем каждый живой организм на этой планете. Окружающая среда влияет на жизнь и здоровье человека. К сожалению, не все люди помнят об этом. Загрязненные реки и озера,

• Жанр пьесы Вишнёвый сад Чехова сочинение

  К вопросу о том в коком жанре написана пьеса «Вишневый сад», обращались неоднократно, так как огромное количество приверженцев творчества этого удивительного писателя считают, что она чисто драматическая, но есть мнения, которые склоняются

Пробуждение страха: определение и примеры

Вы включаете телевизор, и начинается реклама. Изображения грабителя, пытающегося проникнуть в дом, мелькают на экране, а низкий монотонный голос рассказывает о том, какие угрозы вашему дому окружают вас повсюду. Изображения сменяются изображением домашней сигнализации, а рассказчик рассказывает, как этот продукт предотвратит преступления в вашем доме. Рекламный ролик этой системы безопасности использует страх, чтобы побудить аудиторию купить ее продукт. Использование страха для убеждения аудитории — распространенный, но противоречивый способ обращения к аудитории. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о значении «Пробуждение страха», «Эффектах» и многом другом.

Возбуждение страха Значение

Если что-то вызывает страх, это вызывает сильное беспокойство и тревогу.

Возбуждение страха , также известное как призыв к страху , представляет собой использование страха для убеждения аудитории.

С помощью убеждения вы пытаетесь изменить мнение или поведение аудитории. Вы можете убеждать людей, используя факты, ценности или эмоции. Возбуждение страха — это тип обращения к эмоциям, также известный как пафос . Эмоции сильны, поскольку ваша аудитория может использовать свои чувства, чтобы присоединиться к вашему аргументу.

Страх — это сильная эмоция, возникающая при ощущении угрозы собственной безопасности. Вселяя страх в аудиторию, оратор или писатель может убедить их действовать, чтобы предотвратить непосредственную опасность.

Пробуждение страха часто встречается в рекламных кампаниях и кампаниях по охране здоровья. В своих рекламных роликах они пугают свою аудиторию, описывая действие наркотиков или не имея конкретного продукта, который может предотвратить вред. Компании или правительства пытаются влиять на людей через страх.

Характеристики возбуждения страха

Чтобы помочь вам определить, что вызывает страх в средствах массовой информации, вы должны попытаться определить эти характеристики.

Акцент на непосредственной опасности

Вызывание страха подчеркивает непосредственный риск для вашей безопасности или благополучия, даже если угроза возникает не каждый день. Например, вторжение в дом вооруженного грабителя редкость. Однако рекламные ролики изображают этот тип преступления, воспроизводя сцену вооруженного грабителя, проникающего в дом семьи. Эти изображения показывают непосредственную опасность, с которой вы можете столкнуться в такой ситуации.

Опасность, коренящаяся в общем страхе

Люди склонны разделять страхи, такие как смерть или угроза личной безопасности. Люди, использующие призывы к страху, часто связывают непосредственную опасность с одним из этих страхов. Пример рекламного ролика о домашней системе безопасности играет на распространенном страхе перед вторжением в дом и угрозой для жизни.

Предотвращение опасности путем принятия мер

Существует заявленный или подразумеваемый способ остановить непосредственную угрозу. Обычно риск заканчивается тем, что люди прислушиваются к совету, данному спикером или найденному в рекламе или рекламе. Например, в рекламных роликах, рекламирующих системы домашней безопасности, в конце после покупки будет показан сейф счастливой семьи в их доме. Эти изображения сигнализируют зрителю, что непосредственная опасность исчезнет, ​​если он последует данному совету.

Рис. 1. Компании, занимающиеся системами домашней безопасности, подчеркивают непосредственную опасность, чтобы убедить людей покупать их продукцию.

Примеры вызывания страха в общении

Компании, кампании общественного здравоохранения и политики часто используют призывы к страху в своих сообщениях. В приведенных ниже примерах подробно описано, как они включают в себя пробуждение страха и используют характеристики апелляции к страху.

Рекламные ролики

Рекламные ролики вызывают страх у зрителей, чтобы убедить их купить их продукт. Как видно из введения, типичным примером является компания, пытающаяся продать программное обеспечение для обеспечения безопасности. Они внушают зрителям страх, что кто-то может ворваться в их дом.

Другим ярким примером является продажа ожерелий или браслетов для пожилых людей, чтобы уведомить службы экстренной помощи в случае серьезной травмы или болезни. Рекламные ролики вызывают страх, показывая изображения пожилых людей, лежащих на земле в своих домах и не могущих получить помощь. Непосредственным риском является неспособность пожилых людей получить помощь, что играет на общих опасениях рисков для личной безопасности и потенциальной смерти.

Рекламный ролик рекомендует купить продукт для устранения этой угрозы.

Кампании по охране здоровья

Кампании по охране общественного здоровья — еще один пример того, как компании вызывают страх у своей аудитории. Эти кампании пытаются предотвратить опасное поведение. Например, кампании по борьбе с курением демонстрируют разрушительные последствия курения. Рекламные ролики будут содержать информацию о последствиях курения табака, таких как почернение легких, побочные эффекты от операции по поводу рака и повреждение горла или голосовых связок.

Эти ролики и реклама используют страх людей серьезно заболеть от курения, чтобы убедить их не курить. Непосредственный риск, описываемый в этих кампаниях, — это тяжелые последствия курения, а вызываемый страх — это серьезные телесные повреждения, которые потенциально могут быть вызваны курением. Рекомендуемое действие для предотвращения этого вреда — не курить.

Рис. 2. Изображения, подобные этому, часто используются в кампаниях по борьбе с курением, чтобы заставить людей бояться последствий курения.

Политическая реклама

Политическая реклама также использует страх, чтобы убедить аудиторию проголосовать за кандидата или поддержать конкретное предложение. Например, частые нападки политиков на своих оппонентов заключаются в том, что другие не применяют строгих наказаний к преступникам, что также известно как «мягкое отношение к преступлениям».

Телевизионные рекламные ролики используют изображения для поддержки этого аргумента. Они показывают изображения или видеоклипы банд и беспорядков, в то время как рассказчик подчеркивает, как этот политик не голосовал за конкретный законопроект, что увеличивает преступность.

В этих рекламных объявлениях используется вызывание страха путем показа изображений насилия, чтобы побудить аудиторию проголосовать за того, кто не поддерживает преступность и беззаконие. Непосредственная опасность, показанная в этих рекламных объявлениях, — это насильственные преступления, которые играют на страхе перед угрозой личной безопасности. Рекламный ролик предполагает, что способ остановить эту угрозу — проголосовать за правильного политика.

Связь между страхом и возбуждением

Есть причина, по которой компании и политики используют возбуждение страха, чтобы убедить аудиторию. Как уже упоминалось, возбуждение страха — это тип эмоционального обращения. Люди реагируют на свои эмоции, особенно сильные, такие как страх. Это эмоция, которую люди испытывают, когда чувствуют, что их безопасности угрожает опасность. Восприятие этой угрозы заставляет людей действовать, чтобы сохранить свою безопасность.

Компании и политики надеются убедить людей действовать так, как им выгодно, основываясь на этой реакции. Мозговая деятельность является основой для этой реакции. Когда человек испытывает страх и потенциальные угрозы, мозг побуждает его действовать, чтобы сохранить свою безопасность.

Именно из-за этого ответа это обращение называется «возбуждающим страх». У людей есть инстинкт действовать, чтобы предотвратить потенциальную опасность. Если компания или политик могут вселить страх в свою аудиторию, они могут убедить их следовать рекомендуемым действиям, чтобы уменьшить опасность, с которой они сталкиваются.

Эффекты вызывания страха

Исследователи спорят о последствиях использования возбуждения страха для убеждения. Хотя возбуждение страха может быть полезным в определенных ситуациях, возбуждение страха может быть своего рода риторической ошибкой — и неэтичным.

Вызывание страха как риторическое заблуждение

Риторическое заблуждение — это вводящие в заблуждение аргументы, основанные на ошибочных рассуждениях. Обычно существует неясная или плохая связь между доказательством и заявлением. Например, следующее утверждение является примером риторической ошибки.

«Небо голубое, потому что включена духовка. »

Однако рассуждения («печка горит») не объясняет главного утверждения («небо синее»).

Возбуждение страха может быть примером риторической ошибки, основанной на эмоциях. Этот тип заблуждения называется тактикой запугивания .

Тактика запугивания описывает стратегию использования страха для воздействия на реакцию аудитории.

Однако часто для этого страха нет никакой логической причины.

Используя тактику запугивания, писатель или оратор вызывает страх у аудитории, выделяя самые экстремальные ситуации, которые вряд ли произойдут. Политики часто используют тактику запугивания в своей рекламе, чтобы вызвать страх. Политическая реклама будет показывать экстремальные условия, которые маловероятны, например, насильственные преступления, охватившие целый город. Внушая страх зрителям, показывая эти маловероятные ситуации, политики надеются убедить людей проголосовать за них.

Политическая реклама часто предвзята, но убедительна. Осторожно!

Эффект возбуждения страха, основанный на тактике запугивания, может иметь негативные последствия. После того, как японское правительство бомбило Перл-Харбор во время Второй мировой войны, журналисты и политики продвигали идею о том, что Соединенным Штатам необходимо следить за американцами японского происхождения на случай, если они будут верны японскому правительству. Эта пропаганда привела к интернированию американцев японского происхождения в лагерях в Соединенных Штатах.

Эта история демонстрирует пагубные последствия тактики запугивания. Не было никаких доказательств того, что американцы японского происхождения широко поддерживали японское правительство и его действия. Однако, используя тактику запугивания и воображаемую угрозу того, что эти граждане могут поставить под угрозу Соединенные Штаты, люди пришли поддержать интернирование своих сограждан. Тактика запугивания превращает людей в козлов отпущения, что негативно сказывается на их средствах к существованию.

Рис. 3. Политики часто используют эти изображения в качестве тактики запугивания, чтобы убедить избирателей поддержать их.

Анализ тактики запугивания

При анализе убеждающего текста в художественной или документальной литературе вы можете проанализировать текст, чтобы определить, использует ли персонаж тактику запугивания. Если кто-то апеллирует к страху, вы захотите узнать, основан ли страх на реальности или на вымысле. Если обращение не основано на реальности, наряду с поддержкой плана персонажа, они используют тактику запугивания.

Например, вы можете проанализировать, как различные персонажи апеллируют к страху в произведении Артура Миллера « Горнило » (1953). В пьесе, действие которой происходит во время судебных процессов над салемскими ведьмами, паранойя охватила Салем, поскольку люди подозревают друг друга в том, что они становятся ведьмами в поддержку дьявола. Эбигейл Уильямс, пойманная другими жителями деревни, танцующими обнаженными в лесу с несколькими другими молодыми женщинами, ложно обвиняет других в колдовстве, чтобы не понести наказания и отомстить своему незаконному любовнику и его жене, Джону и Элизабет Проктор.

Двадцать пять человек были убиты во время суда над салемскими ведьмами. Девятнадцать были повешены в Прокторс Ледж.

Аргументы Эбигейл используют призыв к страху, чтобы убедить жителей деревни подозревать своих сверстников в колдовстве. Например, в судебном процессе против Джона и Элизабет судья Дэнфорт предполагает, что Эбигейл может быть неправдой в своих обвинениях. Она пытается убедить суд в своей правоте, заявляя, что Дьявол влияет на Салема.

АБИГЕЙЛ, при открытой угрозе: Пусть вы берегитесь, мистер Дэнфорт. Думаете, что вы настолько могущественны, что сила Ада не может поколебать ваш разум? Остерегайтесь этого!» (Акт 3)

Затем она притворяется, что боится, когда видит невидимую птицу, знак демонического влияния, летящую через зал суда. Ее поступок вызывает панику у других в зале суда.

Речь Эбигейл и действия являются примером тактики запугивания. Она влияет на аудиторию, чтобы поддержать ее и наказать Джона и Элизабет. Она апеллирует к страху жителей деревни, что Дьявол овладеет ими и развратит их. Жители деревни верят, что они могут избавиться от угрозы, наказав Проктор и поддерживающая ее

Этот страх не основан на реальности. Эбигейл лжет о том, кто является ведьмой, чтобы получить статус и отомстить. Хотя Горнило не обращается напрямую к аудитории пьесы, он показывает, как авторы драматизируют использование персонажем тактики запугивания, чтобы повлиять на других персонажей и убедить их.

Этическое использование возбуждения страха

Риторики и ученые часто считают неэтичным использование возбуждения страха при убеждении. Отдельные лица, такие как политики или руководители, вызывают страх с помощью тактики запугивания для личной выгоды или прибыли. Кроме того, эти люди манипулируют аудиторией, чтобы поддержать свои цели.

Однако бывают случаи, когда вызывать страх этично. Возбуждение страха может быть этичным, если оно сдерживает опасное поведение, которое подвергает человека или нескольких людей риску серьезного вреда. Кампании общественного здравоохранения включают в свою рекламу призывы к страху, чтобы предотвратить рискованное поведение. Кампании по борьбе с курением являются ярким примером, как уже говорилось ранее. Из-за личных и социальных рисков курения чиновники общественного здравоохранения могут решить вызвать страх, чтобы убедить свою аудиторию не курить.

Рис. 4. Бояться не пристегнуться.

Реклама о пристегивании ремней безопасности — еще один пример призывов к этичному страху. Исследования подтверждают идею о том, что люди должны пристегиваться ремнями безопасности, чтобы предотвратить серьезные травмы или смерть в случае аварии. Вызывать у людей страх перед этим вредом, чтобы побудить их пристегиваться ремнями безопасности, этично, потому что это предотвращает массовые травмы и смерть.

Забавный факт: в 1959 году Нильс Болин изобрел трехточечный ремень безопасности для Volvo, что, в свою очередь, сделало его конструкцию доступной для всех производителей автомобилей. Поговорим о том, чтобы поставить безопасность на первое место!

Включение этического использования призыва к страху

В зависимости от вашего эссе вы можете включить этическое использование обращения к страху. Помните, что вы захотите включить его только в том случае, если ваша апелляция предотвратит опасное поведение, которое может подвергнуть людей риску серьезного вреда. Вам нужно будет затронуть тему о действии, которое представляет риск для отдельных лиц, и вы хотели бы основывать свою апелляцию на фактах и ​​доказательствах. Используя призыв к страху, вы хотели бы показать своей аудитории, что произойдет, если они не прекратят такое поведение.

Например, подходящей темой для возбуждения страха может быть отказ от употребления марихуаны подростками. Эта тема была бы этичной, так как это обращение было бы попыткой остановить поведение, которое может иметь серьезные последствия для умственного развития подростков.

Этическое убеждение в широком смысле является обращением к этосу: обращением к этике и компетентным органам.

Чтобы подать апелляцию, вы хотели бы заявить, что подростки должны избегать употребления марихуаны, чтобы предотвратить вред их умственному развитию. Однако вам следует избегать нелогичных аргументов, основанных на необоснованной информации, таких как аргумент о скользкой дорожке, согласно которому употребление марихуаны неизбежно ведет к употреблению других наркотиков. Без веских доказательств, подтверждающих вашу информацию, вам следует избегать использования аргументов, чтобы вызвать страх.

Возбуждение страха – ключевые выводы

• Возбуждение страха , также известное как призыв к страху , представляет собой использование страха для убеждения аудитории.
• Возбуждение страха — это тип обращения к эмоциям, также известный как пафос .
• Характеристики возбуждения страха включают акцент на непосредственной опасности, опасность, коренящуюся в общем страхе, и призыв к действию, чтобы остановить эту опасность.
• Распространенные примеры возбуждения страха включают основанную на страхе рекламу, кампании по борьбе с курением и политическую рекламу, подчеркивающую потенциальный крах общества в случае избрания кандидата.
• Возбуждение страха может быть риторической ошибкой, называемой тактикой запугивания . Тактика запугивания описывает стратегию использования страха для воздействия на реакцию аудитории.

Определение сочувствия | Что такое эмпатия

Прокрутите вверх

Что такое эмпатия?

Термин «эмпатия» используется для описания широкого спектра переживаний. Исследователи эмоций обычно определяют эмпатию как способность ощущать эмоции других людей в сочетании со способностью представлять, что кто-то другой может думать или чувствовать.

Современные исследователи часто различают два типа эмпатии: «Аффективная эмпатия» относится к ощущениям и чувствам, которые мы получаем в ответ на эмоции других; это может включать отражение того, что чувствует этот человек, или просто чувство стресса, когда мы обнаруживаем страх или тревогу другого человека.

«Когнитивная эмпатия», которую иногда называют «приятием точки зрения», относится к нашей способности идентифицировать и понимать эмоции других людей. Исследования показывают, что людям с расстройствами аутистического спектра трудно сопереживать.

Эмпатия, похоже, имеет глубокие корни в нашем мозгу и теле, а также в нашей эволюционной истории. Элементарные формы эмпатии наблюдались у наших родственников-приматов, у собак и даже у крыс. Эмпатия была связана с двумя разными путями в мозге, и ученые предположили, что некоторые аспекты эмпатии можно проследить до зеркальных нейронов, клеток в мозгу, которые возбуждаются, когда мы наблюдаем, как кто-то другой выполняет действие почти так же, как и они. огонь, если мы сами выполнили это действие. Исследования также обнаружили доказательства генетической основы эмпатии, хотя исследования показывают, что люди могут усиливать (или ограничивать) свои естественные эмпатические способности.

Наличие сочувствия не обязательно означает, что мы захотим помочь нуждающемуся, хотя часто это важный первый шаг к действию сострадания.

Подробнее: Прочтите эссе Франса де Ваала «Эволюция эмпатии» и обзор Дэниела Гоулмана о различных формах эмпатии, основанный на работах Пола Экмана.

Каковы ограничения?

Избранные статьи

Зачем практиковаться?

Эмпатия является строительным элементом морали: людям, которые следуют Золотому правилу, помогает, если они могут поставить себя на чье-то место. Это также ключевой компонент успешных отношений, потому что помогает нам понять точки зрения, потребности и намерения других. Вот некоторые из способов, которыми исследования свидетельствуют о далеко идущей важности эмпатии.

• Основные исследования, проведенные Дэниелом Бэтсоном и Нэнси Айзенберг, показали, что люди с более высоким уровнем эмпатии с большей вероятностью помогут нуждающимся, даже если это противоречит их личным интересам.
• Эмпатия заразительна: когда групповые нормы поощряют эмпатию, люди с большей вероятностью будут эмпатичными и более альтруистичными.
• Эмпатия уменьшает предубеждения и расизм: в одном исследовании белые участники, которых заставили сопереживать афроамериканцу, впоследствии демонстрировали меньше расовых предубеждений.
• Эмпатия полезна для вашего брака: исследования показывают, что способность понимать эмоции вашего партнера углубляет близость и повышает удовлетворенность отношениями; это также имеет основополагающее значение для разрешения конфликтов. (Кристина Картер из GGSC написала об эффективных стратегиях развития и выражения эмпатии в отношениях.)
• Эмпатия уменьшает издевательства. Исследования инновационной программы Мэри Гордон «Корни сочувствия» показали, что она уменьшает издевательства и агрессию среди детей и делает их добрее и более открытыми по отношению к своим сверстникам. Другое исследование показало, что агрессорам не хватает «аффективной эмпатии», но не когнитивной эмпатии, предполагая, что они знают, что чувствуют их жертвы, но им не хватает эмпатии, которая удержала бы их от причинения вреда другим.
• Эмпатия снижает вероятность отстранения: в одном исследовании у учеников учителей, участвовавших в программе обучения эмпатии, вероятность отстранения от занятий была в два раза меньше, чем у учеников учителей, которые не участвовали.
• Эмпатия способствует героическим поступкам. Основополагающее исследование, проведенное Сэмюэлем и Перл Олинер, показало, что людей, спасавших евреев во время Холокоста, в юном возрасте поощряли принимать точку зрения других.
• Эмпатия борется с неравенством. Как утверждали Роберт Райх и Арли Хохшильд, эмпатия побуждает нас протягивать руку помощи и хотеть помочь людям, которые не принадлежат к нашей социальной группе, даже тем, кто принадлежит к стигматизированным группам, таким как бедные. И наоборот, исследования показывают, что неравенство может уменьшить эмпатию: люди проявляют меньше эмпатии, когда достигают более высокого социально-экономического статуса.
• Эмпатия полезна для офиса: менеджеры, демонстрирующие эмпатию, имеют сотрудников, которые реже болеют и более счастливы.
• Эмпатия полезна для здравоохранения. Крупномасштабное исследование показало, что врачи с высоким уровнем эмпатии имеют пациентов с более крепким здоровьем; другие исследования показывают, что обучение врачей большей эмпатии повышает удовлетворенность пациентов и эмоциональное благополучие самих врачей.
• Эмпатия полезна для полиции: исследования показывают, что эмпатия может помочь полицейским повысить свою уверенность в преодолении кризисных ситуаций, разрешать кризисы с меньшей физической силой и чувствовать себя менее отчужденными от людей, с которыми они имеют дело.

Подробнее: Узнайте, почему мы должны учить дошкольников эмпатии.

Избранные статьи

Как мне его вырастить?

Люди испытывают аффективную эмпатию с младенчества, физически ощущая эмоции своих опекунов и часто отражая эти эмоции. Когнитивная эмпатия проявляется позже в развитии, примерно в возрасте трех-четырех лет, примерно тогда, когда у детей начинает развиваться элементарная «теория разума», то есть понимание того, что другие люди воспринимают мир иначе, чем они.

Исследования показывают, что из этих ранних форм эмпатии мы можем развить более сложные формы, которые в значительной степени улучшат наши отношения и мир вокруг нас. Вот некоторые конкретные научно обоснованные действия по развитию эмпатии на нашем сайте «Большое добро в действии»:

• Активное слушание: проявляйте активный интерес к тому, что говорит другой человек, и дайте ему почувствовать, что его услышали.
• Общая личность: подумайте о человеке, который, кажется, сильно отличается от вас, а затем перечислите, что у вас общего.
• Придайте страданиям человеческий облик: читая новости, ищите профили конкретных людей и попытайтесь представить, какой была их жизнь.
• Вызов альтруизма: создавайте напоминания о связности.

И вот некоторые из ключей, которые исследователи определили для воспитания эмпатии в себе и других: сочувствие. Действительно, исследования показывают, что практика осознанности помогает нам принимать точку зрения других людей, но при этом не чувствовать себя подавленным, когда мы сталкиваемся с их негативными эмоциями.

Выбрось из головы: Исследования показывают, что мы можем повысить собственный уровень эмпатии, активно представляя, что может испытывать кто-то другой.

Не делайте поспешных выводов о других: Мы чувствуем меньше сочувствия, когда предполагаем, что страдающие люди каким-то образом получают то, что заслуживают.

Проявление эмпатического языка тела: Эмпатия выражается не только в том, что мы говорим, но и в выражении лица, позе, тоне голоса и зрительном контакте (или его отсутствии).

Медитация: Исследования в области неврологии, проведенные Ричардом Дэвидсоном и его коллегами, показывают, что медитация — особенно медитация любящей доброты, которая фокусирует внимание на заботе о других — может повысить способность к сочувствию как у тех, кто занимается краткосрочной, так и долгосрочной медитацией (хотя особенно среди давних медитаторов).

Исследуйте воображаемые миры: Исследование Кита Оутли и его коллег показало, что люди, читающие художественную литературу, более восприимчивы к эмоциям и намерениям других.

Присоединяйтесь к группе: Недавние исследования показали, что совместное исполнение музыки повышает эмпатию у детей.

Играть в игры: Исследования в области неврологии показывают, что, когда мы соревнуемся с другими, наш мозг создает «ментальную модель» мыслей и намерений другого человека.

Берите уроки у младенцев: Программа Мэри Гордон «Корни эмпатии» предназначена для развития эмпатии путем привлечения младенцев в классы, стимулируя основные инстинкты детей, чтобы они резонировали с эмоциями других.

Борьба с неравенством: Исследования показали, что достижение более высокого социально-экономического статуса снижает эмпатию, возможно, потому, что люди с высоким СЭС меньше нуждаются в общении с другими, в том, чтобы полагаться на них или сотрудничать с ними. По мере увеличения разрыва между имущими и неимущими мы также рискуем столкнуться с разрывом в эмпатии. Это не означает, что деньги — это зло, но если у вас их много, вам, возможно, придется быть более преднамеренным в поддержании собственной эмпатии по отношению к другим.

Обратите внимание на лица: Новаторское исследование Пола Экмана показало, что мы можем улучшить нашу способность распознавать эмоции других людей, систематически изучая выражение лица. Пройдите нашу викторину по эмоциональному интеллекту для начинающих или ознакомьтесь с F.A.C.E. Экмана. программа для более интенсивных тренировок.

Поверьте, что эмпатии можно научиться: Люди, которые думают, что их уровень эмпатии изменчив, прилагают больше усилий, чтобы проявлять эмпатию, слушать других и помогать, даже когда это сложно.

Подробнее : Инициатива Ashoka Foundation Start Empathy отслеживает передовой опыт педагогов по обучению эмпатии. Инициатива присудила награды 14 программам, признанным лучшими в обучении эмпатии. Некоммерческая организация Playworks также предлагает восемь стратегий развития эмпатии у детей.

Каковы ловушки и ограничения эмпатии?

Согласно исследованиям, мы с большей вероятностью поможем одному пострадавшему, чем большой группе безликих жертв, и мы больше сочувствуем членам своей группы, чем членам чужой группы.