Каждый человек в процессе жизни формирует собственные: Прочитайте приведённый ниже текст, в котором пропущен ряд слов. Выберите из предлагаемого списка слова, которые необходимо

Развитие личности в процессе жизни: этапы формирования и становления

Автор Елена На чтение 5 мин.

Доброго времени суток! Разберем в данной теме, что такое формирование личности человека, какие бывают стадии, и как происходит становление личности в обществе. Личность подразумевает под собой определение взрослого человека, способного на адекватное поведение в социуме, несущего ответственность за свои действия, со здоровым желанием быть полезным обществу. Личность формируется с рождения индивида и продолжает формироваться на протяжении всей жизни. Основным периодом формирования считается период, который называется детский или подростковый, именно на это время приходится большое количество факторов, влияющих на мировоззрение и отношение человека к окружающему миру.

Формирование и развитие личности

Развитие личности в процессе жизни происходит на протяжении всего периода. Человек постоянно накапливает опыт общения, обучается приспособлению к постоянно новым условиям и обстоятельствам, старается передать свои знания следующему поколению. С взрослением возникает сильное желание выделиться на фоне других людей.

Важно! Зачастую, желание выделиться среди людей и быть им полезным человеком воспринимается, как противоречие.

Индивиду хочется произвести впечатление, поделиться своими знаниями, поставить свой кирпичик в формировании общества. Таким образом работает процесс формирования личности. Условия формирования личности исходят буквально от первых дней новорожденного ребенка, как и факторы, влияющие на его личностное развитие в дальнейшем.

Процесс становления личности

В раннем возрасте ребенок копирует модель поведения с матери и отца. Большее копирование происходит у того родителя, который имеет большее влияние в семье. С взрослением у ребенка возникает потребность в самостоятельности, в психологии данный период называется детский кризис. Самым распространённым признаком является истерика на фоне неумения справляться со своими эмоциями самостоятельно.

Ребенка зачастую сравнивают с губкой, жадно впитывающей все вокруг. При формировании личности человека, его сознание копирует даже рекламу из телевизора или интернета. У него хорошо развита адаптация под изменяющиеся условия жизни. В пример приведу нежелание посещать школьные занятия, но все же при посещении учебного заведения чадо начинает соблюдать школьную дисциплину, как минимум, присутствие на месте во время урока на протяжении 40-45 минут. Школьная пора формирует растущий организм в определенную сторону, которая зависит от восприятия школьника.

Важно! Для более успешного социализирования ребенка ни в коем случае не принуждайте его к нему. Каждый человек должен почувствовать, что его понимают, ему сопереживают, в противном случае он не адаптируется, а будет стараться избегать коллективов.

Более прогрессивная социализация происходит при проявлении ребенком интереса к более тесному общению со сверстниками. Подобное объясняется тем, что в более раннем возрасте, для индивида не так было важно понимание социума. Но во время взросления приходит осознание, что без этого никак не обойтись и начинается наблюдение за группами, примерка ролей, ведущих и ведомых.

Во время нахождения в пограничном состоянии: уже не детство, но еще не взрослая жизнь, ребенок все еще требует педагогического подхода и наставления от родителей. Подростковый возраст направлен на поиск себя в этом мире, сопровождающийся большим количеством взлетов и падений. И только пройдя этот путь, приспособившись к обществу, появляется желание делиться накопленным опытом с окружающими.

Загадать желание, чтобы сбылось: 5 правил и 3 ошибки во время загадывания

Этапы формирования личности

Процесс развития личности проходит в несколько этапов, как хороших, так и плохих.

Если говорить простым языком и кратко, то они имеют следующий вид:

Адаптация. Навык человека к психологическому приспосабливанию к социальным группам и их деятельности.
Индивидуализация. Потребность выделяться в группе, демонстрация собственной самостоятельности.
Интеграция. Объединение с людьми, их деятельностью, укрепление связи с окружающими, для получения в дальнейшем желаемого результата.
Дезинтеграция. Характеризуется самоизоляцией или отторжением обществом, предпринимаются попытки минимизирования общения с окружающими, что останавливает формирование личности.
Деградация. Является обратным развитием, при котором человек регрессирует, понижается его работоспособность, уменьшается активность и пропадает адекватное поведение.

Факторы становления личности

Находясь под влиянием множества разных факторов, в результате формируется личность человека. Факторы не могут существовать раздельно, так как от одного исходит другой.

На становление личностью влияют следующие факторы:

Внутренние – классифицируются развитием темперамента, стремлений, силы воли и мотивации.
Внешние – влияют природные и психологические особенности, педагогическое и общественное воспитание.
Социальные – считаются приобретенные навыки, познания, манеры поведения человека.
Биологические – за категорию отвечают наследственные и врожденные способности.

Становление личности ребенка

Формирование личности в психологии происходит благодаря усвоению компонентов социализации. Компонентами выступают индивид или группа лиц, а может даже целая организация, обладающая влиянием на чередование ребенком социальных ролей.

К таким относят следующие примеры:

Люди основной социализации – мать, отец, ближайшие родственники, круг друзей.
Люди вторичной социализации – учителя в школе, священники, сослуживцы в армии и тому подобное.

На протяжении пути жизни люди по своей важности могут меняться.

Родительская роль в формировании личности чада

Важнейшая роль в становлении личности накладывается на отца и мать. Именно в семье закладывается фундамент поведения, понимание внешнего мира, доброты и зла, хорошего и плохого. В первую очередь от образа родителей отталкивается ребенок, при выборе круга общения в будущем. Невзирая на воспитательный процесс, восприниматься родители с течением времени будут по-разному, но фундаментальная база все равно будет браться именно с них.

Если образы отца и матери будут положительными, то и психика ребенка будет здоровой, а поведение адекватным, и он сможет справиться со всеми трудностями по жизни. Наблюдение за отрицательными образами родителей, где царит тотальный контроль, подчинение, может расшатать психику ребенка, да и не только ребенка, а даже у повзрослевшего человека, что негативно скажется на качестве его жизни.

Как меняется жизнь и ценности с годами — Колесо жизни

В течение жизни человеку свойственно меняться. Речь идет не только о физиологических процессах, но и о ментальных преобразованиях. С возрастом наши взгляды и ценности претерпевают изменений. Каждый прожитый год несет определенный опыт, мы меняем образ жизни, социальный статус, ухудшается или улучшается физическое самочувствие. Как выглядят эти удивительные трансформации в разрезе с точки зрения каждого временного этапа? Мы поделимся с вами наблюдениями и детально рассмотрим, как меняется мышление с возрастом у человека, идущего вперед по дороге жизни.

Должны ли меняться ценности?

Ответ на этот вопрос однозначен: должны. Согласитесь, человек, которому перевалило за 40 с мышлением студента не вызовет у вас ни доверия, ни уважения. Изменение приоритетов, пересмотр взглядов и способность извлекать опыт из жизненных ситуаций – это признак взросления личности. Не последнюю роль в этом процессе играют знаковые события, а также возрастные кризисы, преодоление которых переводит личность на более высокий уровень осознанности.

Условно этапы смены приоритетов происходят в промежутках:

Пубертатного периода, когда подростком руководят гормоны;
20 лет, когда наступает частичная или полная свобода действий;
30 лет, когда человек формирует свой социальный и личный статус;
40 лет, когда человек получает дивиденды от инвестиций, вложенных в собственное развитие;
От 50 лет и старше, когда появляется время на себя и подводятся итоги.

Мы не будем акцентироваться на физиологии и возрастных изменениях организма, хотя они играют не последнюю роль в определении жизненных приоритетов. Статья будет посвящена внутренним душевным трансформациям, которые происходят в человеке по итогу прожитых лет. Наглядно они проявляются каждые 10-20 лет. Как правило, эти жизненные промежутки контрастируют между собой в связи со сменой статуса в карьерной, социальной и семейной нише. Забегая наперед, отметим: контрастировать они должны. Это признак движения вперед. Далее рассмотрим подробно, как ценности меняются с возрастом.

Пубертатный период

«Играй мой гормон!».

Это выражение, как нельзя лучше характеризует этап трансформации ребенка в подростка. Юность неразрывно сопряжена со сложным периодом, когда на плечи неокрепшего духом отрока обрушивается колоссальные объемы информации. Эмоции накаляет не поддающийся контролю всплеск гормонов. Организм перестраивается и запускается механизм превращения утенка лебедя.

Опасности возраста: Именно в это время нам кажется, что весь мир, включая самых близких людей, настроен против, и нет человека, способного в полной мере оценить масштаб наших переживаний. Под воздействием импульса подросток склонен к совершению необдуманных поступков с тяжелыми последствиями.

Перспективы: Мощнейший потенциал при условии, что неуемная энергия будет направлена в конструктивное русло. Пубертатный период – время первой любви, ярких переживаний и формирования первых выводов о том, что такое жизнь. Хочется писать стихи, совершать великие дела и жить, как герой любимого фильма. Как правило, с годами острые углы категоричных суждений отесываются, гормоны прекращают фонтанировать и будоражить, но сейчас, держите меня семеро! Я хочу покорить этот мир!

20 лет и далее

«В каждом возрасте свои прелести, но в молодости еще и чужие».

Именно так можно кратко и емко охарактеризовать возраст, именуемый философами летом жизни. Сексуальный потенциал находится на пике. Появляются перспективы карьерного роста. В возрасте ближе к 30 человек накапливает определенный жизненный опыт, при этом оставаясь физически активным и привлекательным.

Перспективы: В период с 20 лет человек максимально продуктивен в работе, семейных отношениях, социальной и общественной жизни. Он полон сил и энергии к новым свершениям.

Опасности: Синдром «поведенческого старения» и кризис 25 лет. Под первым термином психологи подразумевают эффект заношенности организма вследствие ведения неправильного образа жизни. Результат «на лицо» становится следствием бурной юности, зависимости от вредных привычек, хронических стрессов и ускоренного темпа жизни. Что касается кризиса 25 лет, он может наступить в результате нереализованности. Но, кризис смысла жизни способен дать мощный толчок для пересмотра приоритетов и осознанного выбора более продуктивного жизненного пути.

30 лет и далее

«Если в 30 лет у вас на кассе все еще просят предъявить паспорт, значит, прекрасный повод для гордости!».

Как меняется наше мышление с возрастом в 30? К этому времени большинство людей уже состоят в крепких семейных отношениях, имеют работу, а также накопленный опыт. Сформированные принципы помогают лучше ориентироваться в жизни, утверждают личность, обеспечивают безопасность и стабильность.

Перспективы: возраст от 30 лет – это период, когда человек способен в полной мере ощутить свою состоятельность и получать удовольствие от материальных благ, а также отношений, которыми себя окружил.

Опасности: Кризис среднего возраста. Именно разменяв четвертый десяток, человек рискует прийти к выводам, что все это время тратил свою жизнь впустую. Могут разочаровать семейные отношения. Именно на этот период приходится больше всего разводов. Разочарование в том, что посвятил жизнь не тому делу, иногда толкает в депрессивные состояния. Однако, если сделать правильные выводы и найти в себе храбрость зажить так, как этого всегда хотелось, но было страшно, в 40 лет откроется второе дыхание.

40 лет и далее

«В 40 лет жизнь только начинается».

Как меняются ценности человека с возрастом в 40+? К этому времени все может измениться кардинальным образом, в том числе и сам человек. Эмоциональный фон из возбужденного сменяется уравновешенным. В 40 к нам приходит мудрость, поскольку эмоции уже не заглушают голос здравого рассудка.

Перспективы: Появляется уверенность в себе, а в окружении остаются только проверенные временем люди. При правильном образе жизни и позитивном отношении женщины в этом возрасте расцветают, а мужчины становятся более респектабельными.

Опасности: Последствия неправильного питания, пассивного образа жизни, вредных привычек становятся практически необратимыми. Бороться с морщинами, лишним весом, хроническими и приобретенными недугами будет сложно. Мимическая маска на лице после 40 – это показатель того, какими чувствами был охвачен человек все это время. Поэтому, стоит задуматься об этом уже сейчас, настроив себя на оптимистический лад и активно занявшись собственным здоровьем.

50 лет и далее

«Баба ягодка опять».

В силу изменений взглядов, которые стремительно происходят в современном обществе, это выражение сместилось на пять лет вперед. «Ягодкой» женщина сегодня может быть в 50+. Яркий пример – Дженнифер Лопез, Моника Белуччи, Шэрон Стоун и другие. Моральная зрелость, накопленный багаж опыта и сохраненное здоровье в 50 лет открывают перед человеком множество дверей.

Перспективы: Возможность посвятить жизнь любимому занятию, внукам, приятным хлопотам, связанным с заботой о себе и близких. Это время общения с добрыми друзьями, на которое раньше не хватало времени, а также воссоединения с родственниками.

Опасности: Есть риск скатиться в глубокую депрессию. Если в сознании человека преобладает негативизм, он наверняка отразится на психосоматике, что ухудшит моральное и физическое состояние. Чтобы этого не допустить, проводите больше времени с приятными людьми, освойте интересное хобби, занимайтесь посильными физическими упражнениями и тщательно следите за собственным здоровьем.

Быть счастливым можно в любом возрасте. Важно помнить о том, что жизнь на любом ее этапе способна удивлять, радовать и дарить незабываемые моменты! Замечайте их, и получайте удовольствие от проживания каждого дня. Жизнь оценит ваше стремление получать от нее все самое лучшее и наверняка ответит вам взаимностью!

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

«Самый важный плод усилий человека — его собственная личность» (Э. Фромм) 🐒 EDU-EGE

Для написания эссе я выбрала высказывание Эриха Фромма «Самый важный плод усилий человека — его собственная личность». В данном высказывании поднимается тема становления личности человека. Автор считает, что самым главным достижением любого человека является он сам, его личность.

Каждый человек на раннем этапе своего развития является индивидом, то есть единичным представителем человеческого рода, просто носителем биологических качеств. И только путем социализации(процесс усвоения индивидом социальных норм и культурных ценностей, характерных в конкретном обществе) он может стать личностью — носителем уже социально-значимых качеств.

Только путем этого важного процесс человек может раскрыть свою индивидуальность, что представляет собой неповторимые качества человека, отличающие его от всех остальных людей. Бывает первичная и вторичная социализация, она длится в течение всей жизни человека и обуславливается деятельностью агентов и институтов социализации. Важными психологическими характеристиками формирующейся личности считается характер, темперамент и непосредственно способности. Характер человека так же формируется в процессе социализации. Он представляет собой совокупность устойчивых индивидуально-психологических особенностей человека.

Однако каждый человек имеет и задатки к чему-то, то есть склонность к выработке каких-либо качеств и к развитию каких-либо способностей. И только благодаря личностным качествам, например, упорству, силе воли, целеустремленности, такие, казалось бы, незначительные задатки могут перерасти в нечто большее, то есть талант -выдающиеся способности человека, проявляемые в конкретной сфере деятельности, позволяющие добиваться высоких результатов, — и стать отличительной чертой личности.

💥 Читайте также: Как самостоятельно написать эссе по обществознанию на 6/6 баллов →

Таким образом, личность человека представляет собой огромный труд, потому что для ее становления требуется не только влияние общества, но и внутренняя корректировка, ведь, так или иначе, в сознательном возрасте человек сам решает, чем ему заниматься и в каком направлении и продолжать развитие своей личности. А иногда такие решения бывают очень нелегкими и действительно волевыми.

Убедимся в этом на историческом примере. Австрийский психиатр еврейского происхождения Виктор Франкл был действительно сильной личностью. Во время Второй Мировой войны он был узником концентрационного лагеря. Удивительно, но он не только не потерял личность, как это было с другими узниками, попавшими в совершенно нечеловеческие условия, но и продолжил работать, тем самым помогая другим заключенным выжить, подбадривая и напоминая о смысле их жизни. Этот пример действительно показывает, что сильной личностью можно стать только путем собственных усилий.

Другим примером может стать главный герой произведения “Повесть о настоящем человеке” Бориса Полевого, который был летчиком. Его самолет был сбит за линией фронта, и он без воды и еды ранней весной добрался до ближайшей деревни, после чего из-за обморожения были ампутированы обе его ноги. Но даже после пройденных испытаний, долгой реабилитации, и практически невозможного возвращения к любимой профессии, он смог в совершенстве овладеть протезами и в итоге добиться разрешения участвовать в боевых действиях. Данный пример также подтверждает высказывание, героя не сломили множественные испытания, они лишь укрепили его личность.

Таким образом прав был автор, говоря, что “самый важный плод усилий человека — его собственная личность”.

Мудрые советы для жизни: 26 золотых правил, как стать счастливым Время чтения 11 минут
Правила психологии, что это и зачем нужны? Мы живём в быстроразвивающемся мире, постоянно контактируем с людьми, стремимся к чему-то или впадаем в апатию, радуемся и грустим, а ведь можно сделать жизнь проще и счастливее. Всё зависит от нашего отношения к жизни, внутренних правил жизни, которые используем на практике каждый день, порою не замечая, что движет нашими действиями. В статье рассмотрим мудрые советы для жизни или правила психологии для счастья, помогающие жить полноценной и счастливой жизнью, радоваться новому дню и достигать любых желаний.
<<Оглавление>>
Золотые правила психологии для счастья
Психология жизни человека очень многогранна, включает психологию успеха, развития, общения, личностного роста. Что же нужно в первую очередь для счастливой жизни? Рассмотрим основные правила психологии для счастливого человека:
1. Наша жизнь — наша мысль, отражение стремлений
Человек не может менять обстоятельства жизни, но способен поменять отношение, мнение, мысли. Жизнь человека движется в направлении наиболее сильной мысли, концентрации внимания, полезно учиться направлять мышление в сторону успеха, процветания, счастья. Думая позитивно, создаём новый мир, а планируя новые достижения, создаём фундамент для новой жизни, будущих успехов.

2. Моя жизнь — мой выбор
Для обретения внутренней гармонии, счастья важно осознать, что наша жизнь зависит от внутреннего выбора, который делаем ежедневно. Только сам человек решает, чем заниматься, с кем общаться, какой деятельности посвятить жизнь, будет ли любовь в жизни. Внутренние протесты могут мешать осуществить желания и планы, важно поверить в себя и возможность самореализации, обретения удовлетворения во всех сферах жизни.
Правила психологии упрощают отношение к жизни, дают возможность верить в собственные силы, учиться создавать жизнь, менять её к лучшему.
3. Правило самоуважения
Ощущение важности собственной личности, признание особенностей и способностей необходимо, тогда возможна и счастливая жизнь. Не нужно быть, как все, важно открыть свой потенциал, научиться использовать особенности в жизни. Наличие высокой самооценки и уважения помогает достигать высоких результатов, психологи утверждают: важно научиться любить и принимать собственную личность для получения ответной реакции общества. Человек неуверенный не может раскрыть свои внутренние таланты, привлечь внимание, получить уважение общества. Процесс имеет прямую взаимосвязь с внутренней оценкой.
4. Право на ошибку
В процессе жизни людям свойственно делать ошибки, неправильные поступки. Это нормальный процесс — только падая и подымаясь, мы учимся ходить, в жизни тоже мудрость приходит с годами, благодаря накопленному опыту, который не возможен без ошибок. Не стоит корить себя, делаем выводы и живём дальше, избегая подобных действий в будущем.
О соблюдении законов речь не идёт, это обязательно, главное — слушать внутренний голос, интуицию и совесть, они не обманут при выборе решения. А мелкие просчёты не должны влиять на самооценку, чем больше шишек, тем больше знаний, главное — продолжать идти вперёд с верой в сердце.
Трудности даны человеку для роста, преодолевая новый рубеж — становимся сильнее, без трудностей ждёт застой в жизни, а для счастливой и успешной жизни необходимо развитие. Проблемы и трудности — задачи жизни, их необходимо решать, а не переживать.

5. Право на самоидентичность
Для счастливой жизни важно понимать: каждый человек уникален, у всех свои особенности, полезно вырабатывать собственный стиль, искать интересы, наклонности, стремления, присущие на внутреннем уровне, искать и находить. Не стоит бояться быть «белой вороной», именно новаторы и люди с нестандартным мышлением достигают высот в жизни, становятся известными писателями, артистами, музыкантами, политиками.
Именно они часто являются лидерами, возглавляют бизнес-компании, организации, партии, группы по интересам. Умение думать, генерировать идеи, находить нестандартные подходы — незаменимы в жизни, как и признание собственных особенностей, преимуществ.
6. Саморазвитие — путь к лучшей жизни
Важно понимать, что изменить других людей крайне сложно, лучше научиться ладить с родственниками, устанавливать хорошие отношения с коллегами, понять, как привнести частичку счастья в свой дом, отношения, отдавая — получаем. Жизнь отвечает взаимностью. В народе говорят: «Что посеешь, то и пожнешь». В данных словах — истина, главное правило успешной коммуникации. Итак, для получения любви — необходимо научиться любить, для улучшения общения — быть открытым и внимательным к людям, для получения помощи — помогать другим.
Правила психологии для счастья логичны и справедливы, соответствуют правилам мироздания.
7. Жить здесь и сейчас
Жизнь — это сегодня, текущее мгновение, вчера — прошлое, завтрашний день — будущее. Секрет счастливой жизни — жить сегодняшним днём, оставляя обиды, неприятности в прошлом. Осознание важности жизни в данный момент времени, делает человека более внимательным, ответственным, позволяет избавиться от тревог прошлой жизни. Прошлое — опыт, нужно его принять и простить себя и других за ошибки, стремиться к лучшему в будущем, нельзя изменить прошлое, но можно создать будущее!

8. Благодарить жизнь
Важно избавиться от ощущения жалости и никчемности, которые возникают у пессимистически настроенных людей. Замечая положительные стороны жизни, легче идти вперёд, верить в лучшее. Жизнь нужно благодарить за хорошее и плохое, без негативного опыта невозможно осознать разницу, почувствовать радость и счастье. Признавая и замечая хорошее в жизни, создаём основу для ещё лучшего, ищем новые пути и способы достижения высоких целей.
9. Мир находится в гармонии
Счастливые люди, например, буддисты точно знают: в мире всё стоит на своих местах — солнце движется, день сменяет ночь, приходят зима и весна, всё меняется и находится в гармонии, согласно законам Вселенной. Такие мысли помогают расслабиться, принять неизбежное, сложно контролировать всё в жизни, только концентрация внимания зависит от человека и мысли. Потому стоит наблюдать прекрасное в жизни и мыслить спокойно, суверенно, позитивно, что обеспечит счастливую жизнь, спешка и нервозность — вредят жизни, снижают эффективность работы.
«Спокойствие, только спокойствие», — как говорил Карлсон. Это наивысшая сила, помогающая человеку во всех жизненных ситуациях.
10. Новый день — новый шанс
Психология жизни становится простой, если рассуждать следующим образом: что бы я делал, будь это мой последний день, какие желания стремился реализовать, больше бы ценил время? Важно осознать свои интересы, стремления, не тратить время впустую. Научиться ценить жизнь, ведь она даётся людям только один раз. Конечно, резко изменить жизнь — сложно. Сначала нужно научиться получать удовольствие от жизни: работы, семьи, извлекать пользу из опыта жизни, а дальше — менять к лучшему, достигать большего.
Правила психологии для счастья простые и важные, часто перекликаются с народной мудростью, люди замечали законы жизни, отражая в поговорках и притчах. Стоит постепенно менять жизнь, внедрять новые правила, установки, меняя себя, делаем шаг навстречу изменениям в собственной жизни, отношениях с окружающим миром, близкими людьми. Шаг за шагом можно выстроить собственную картину мира, стать действительно счастливым человеком.
Хорошая счастливая жизнь — возможна
Жить счастливой жизнью можно, научившись использовать правила психологии, изменив отношение к жизни. Счастье — это состояние души, его нужно культивировать, излучать, а не искать. Люди, способные быть счастливыми в душе, притягивают других, положительно настроенных личностей, легче находят работу, новые шансы, достигают успехов.

Итак, основные принципы жизни счастливого человека
Всё, что происходит, к лучшему
Внутренний настрой на позитивные изменения, помогает поймать волну удачи, увидеть новые возможности. Когда жизнь даёт кислый лимон, умей извлечь из него лимонад. Любое событие, ситуация имеет 2 стороны — положительную и отрицательную, часто светлую сторону сложнее найти, однако она существует.
Забывать обиды
Счастливый человек не держит зла, понимает: прощение помогает в первую очередь тому, кто прощает. Надо быть здоровым, спокойным, радостным. А накопление обид ведёт к заболеваниям и неврозам.

Быть открытым к общению
Счастливые люди любят знакомиться, общаться, умеют слушать и выражать свою точку зрения. Понимают: каждый человек имеет право на различные взгляды, это не помеха для дружбы и общения. Они всегда искренни, доброжелательны, заряжают позитивом. Готовы к сотрудничеству и партнёрству.
Принимать ответственность за жизнь
Прекрасно понимают, что жизнь — результат собственных усилий, желаний, культивируют позитивное восприятие, ставят цели и достигают желаемого. Никогда не обвиняют окружающих и мир в несправедливости, начинают всегда анализ с себя. Спокойно воспринимают промахи и ошибки. Счастливый человек не отчаивается в случае неудачи, а продолжает искать способы получения желаемого или ставит новые задачи: «Всё наладится, добро на нашей стороне».
Уметь отдавать
Для счастливой жизни и гармонии в душе важно уметь отдавать: любовь, внимание, заботу окружающим людям, делиться с другими мыслями, временем, знаниями. Отдавая, человек становится более открытым миру и, в итоге, получает больше — любви, счастья, благополучия. В современном мире культивируется потребительство, однако оно не помогает обрести счастье, а мешает, создаёт систему ценностей для эгоистов. Отдавая часть жизни другим, помогая близким, становимся действительно счастливыми, чувствуем собственную значимость.
Психология поведения человека уделяет особое внимание умению строить взаимоотношения, стремлению изначально понять, проявить интерес к другим, помочь создать почву для общения. Каждый человек думает о собственных интересах, а, чувствуя внимание со стороны окружающих, начинает раскрывать свои лучшие качества, идти на контакт.
Уважать себя и окружающих
Самоуважение необходимое условие успешной и счастливой жизни. Понимая свою ценность, можно научиться уважать и любить других людей, проявлять внимание, быть открытым миру. Уважение собственной личности -значит признание своих особенностей, заслуг, понимание важности собственной жизни. Помогает и наличие миссии, её реализации.
Психология человека — это сложная и простая тема, прежде всего, нужно понимать, что люди похожи, стоит относиться к окружающим, как к себе. Добро, человечность, внимание, понимание — всегда способствовали взаимопониманию.
Уверенность в собственных силах
Психология личности человека говорит о важности уверенности в жизни человека. С верой в свои силы можно свернуть горы, достичь небывалых высот. Счастливые люди верят: могут обрести в жизни всё, что пожелают, необходимы лишь знания, настойчивость и время для осуществления планов. Всё в руках человека. Уверенность можно укреплять при помощи дневника успеха — записывать все достижения в жизни, новые свершения, положительные отзывы. Перечитывать в сложные периоды жизни, понимая, что трудности временны, нужно продолжать действовать.
Излучать любовь
Умение любить окружающий мир связано с любовью к себе, когда человек может заботиться о себе, наполнять собственную жизнь радостью, то и к окружающим людям относится доброжелательно. Естественно, что негативное отношение к себе также проецируется на внешний мир. Важно беречь гармонию в душе, растить добро, радость, уметь снижать влияние стрессов на жизнь, не позволяя срывать злость на других. Есть другие способы разрядки — спорт, музыка, любимые занятия, чтение литературы.
Правила психологии также говорят о взаимности в мире, любовь рождает любовь, а зло лишь разрушает мир и отношения между людьми.
Стремиться к познанию
Счастливые люди читают книги, постоянно стремятся к развитию, познанию мира, обретению новых знаний и навыков. Они осознают важность получения знаний для успешной жизни, кто владеет информацией — владеет миром. Счастливый человек легко обучается, готов к смене работы, обстановки, старается не зацикливаться на одних действиях, ищет новые способы для самореализации. Хотя можно получать радость от жизни, меняя отношение к работе, семье, благодаря поиску положительных сторон, это первый и необходимый шаг.

Не ждать благодарности
Психология поведения человека говорит о склонности людей забывать о благодарности, поэтому, делая добро, не стоит ждать ответной реакции. Она придёт от жизни, не всегда от конкретного человека, нужно научиться получать удовольствие, отдавая энергию, внимание, знания. А благодарность — второстепенное действие, не всегда имеет место в поведении людей и не стоит беспокойства.
Уметь переключаться
Психология жизни человека напоминает, что накапливать стресс вредно, счастливые люди живут настоящим моментом и не хранят в памяти постоянно одни события, мысли. Важно, уходя с работы, забывать про работу, уметь переключаться на домашние дела, не нести проблемы в дом. А на работе концентрироваться лишь на рабочих вопросах. Любое действие должно быть закончено и возможность быстро переключаться помогает сохранить ощущение счастья, здоровья.
Уметь прощать
Счастливый человек не держит обиды в душе, осознавая бесполезность подобных действий, негативные мысли лишь разрушают жизнь и здоровье, проще простить, понять и жить дальше, наслаждаясь хорошими событиями в жизни. Правила психологии также призывают к гармонии и спокойствию, а прощение — путь к обретению внутреннего успокоения.

Любить шутить
Улыбка и смех спасают во многих ситуациях, юмор помогает избежать конфликтов, разрядить обстановку, выйти из неудобной ситуации. Смех, как говорят психологи, продлевает жизнь. Не случайно юмор спасает от неприятностей, помогает поддерживать хорошие отношения с людьми, заряжает позитивной энергией.
Понимать зеркальность мира
Отношение к людям и жизни формирует нашу реальность. К тому же каждый человек нас чему-то учит, если что-то не устраивает или раздражает, стоит понаблюдать за собой, исправить собственные ошибки, отрицательные черты. Честность, пунктуальность и ответсвенность помогают построить доверительные отношения, найти любовь и прекрасных коллег.
Упрощать жизнь
Счастливый человек старается сглаживать углы, избегать конфликтов, минимизировать неприятности, переводить всё в сферу доброго и светлого. Драматизация сложностей жизни лишь усугубляет их состояние, воздействие на человека, а спокойное отношение, — помогает найти решения, быстро ориентироваться в жизненном пространстве, выходить победителем из любой ситуации. Важно понять — наши проблемы не соизмеримы с глобальными масштабами, есть ситуации и сложнее, всё познаётся в сравнении. Главный принцип жизни: «всё хорошо, а задачи жизни — режим».
Правила психологии помогают определить основные принципы жизни для обретения внутреннего счастья.

Важно жить с открытым сердцем, уметь радоваться, замечать светлое в жизни. Создавать счастье — настраиваться каждое утро на позитивную волну, верить в себя, любить близких. Тогда счастье с радостью придёт в дом и будет сопровождать по жизни, ведь человек, излучающий свет, никогда не мёрзнет. Люди и жизнь взаимны — существует круговорот счастья и любви.
Самая счастливая жизнь для каждого — своя, часто говорят о любви, друзьях, детях, благосостоянии, самореализации в любимой сфере. Всё это возможно, соблюдая правила психологии и принципы жизни счастливого человека. Для успеха нужна настойчивость и вера, стремление к знаниям, для любви — умение любить и отдавать, для дружбы — умение понимать, проявлять внимание, поддержку, для здоровья — любовь к себе, забота и спокойствие души, а ещё — занятия спортом.
Меняя подход к нашим желаниям, осознаём: во многом сами определяем жизнь и собственные достижения, а значит любые желания и стремления могут стать реальностью при определённых усилиях. Психология жизни помогает обрести важные знания — понять принципы достижения успехов и состояния счастья. Изначально нужно стать источником счастья, понять, чего не хватает для спокойствия, умиротворения, уверенности. Научиться создавать настроение счастливого, успешного человека.

Как создавать настроения успешного человека?

Чаще улыбаться, утром, подходя к дзеркалу, говорить: «я замечательный человек и меня ждёт успешный и интересный день», «я легко реализую все желания», «моя жизнь меняется к лучшему». В идеале выбранные фразы повторяються по 20 раз для лучшего восприятия на уровне подсознания;

полезно слушать позитивную музыку — джаз, классика, мелодичный рок, что-то воодушевляющее на подвиги;

вести учёт своих успехов, дострижений, записывать в дневник;

учиться находить возможности решений в любой ситуации;

помнить — на позитиве живёться легче и эффективнее, отгонять грустные мысли, переключаться на хорошее.

Тема счастливого человека в современном мире обрела новую форму — раньше рассматривался поиск счастья во внешнем мире, искали птицу счастья, сейчас появился новый подход — находить счастье в себе и создавать в окружающем мире. Такие идеи продуктивнее, ведь человек может активно участвовать в создании собственного счастья, а это приятнее, чем ждать на берегу благосклонности фортуны.
Желаем всем только счастья и успехов в жизни!
основные процесс самопознания и развития личности
Каждый человек рано или поздно начинает задумываться о собственном предназначении, смысле жизни, познает себя как личность. Данный психический процесс называется самопознанием. Познание себя начинается с самого рождения, когда ребенок начинает принимать себя как отдельное существо от своей матери. После чего в течение всей жизни самопознание формируется и преобразуется в зависимости от становления личности.
Процесс самопознания глубоко интимный. Некоторые ученые полагают, что самопознание во многом зависит от окружающей действительности. В детском возрасте ребенок выражает себя так, какой пример видит у своих родителей. Поэтому во многом познание самого себя проявляется в соответствии с окружающим миром.
Для того, чтобы понять свое предназначение, достичь баланса и гармонии с самим собой, необходимо реально оценивать степень познания самого себя. До самой старости человек познает глубины своего существования и делает определенные выводы о собственном месте в мире.
Содержание статьи
Самопознание
Процесс познания себя называется самопознанием. Он формируется на протяжении всей жизни, трансформируясь в зависимости от обстоятельств. На самопознание человека влияют различные факторы, такие как социальный статус человека, его социальные роли, характер и темперамент, творческие и физические способности и многое другое.
Формирование личности происходит на протяжении все жизни. Человек рождается, начинает изучать внешний мир и приходит к осознанию себя как отдельной личности. В младенчестве ребенок осознает и принимает себя через свою мать. В последующем он начинает понимать, что является отдельным от нее человеком, начинает учиться принимать и изучать себя, свое тело, поведение, реакцию на него окружающих.
Психологи утверждают, что влияние различных факторов на процесс самопознания необратимо. Поэтому чем больше положительных примеров ребенок увидит в детстве, тем обстоятельнее пройдет процесс самопознания в его жизни.
Психологическая зависимость от различных обстоятельств также может быть связана с какими-то трудностями в детском возрасте.
С процессом становления личности человек начинает понимать, что окружает его, в какой действительности находится, как влияет на него общество и как он сам влияет на общественные процессы.
Самопознание и развитие личности
Для того, чтобы человек смог реализовать себя в жизни, очень важно осознавать свое предназначение и место. Самопознание личности обеспечивает человека потенциальным успехом. От того, насколько глубоко он знает себя, зависит его самореализация и дальнейшая деятельность.
Люди, которые не могут найти свое место в жизни, обычно очень критичны, недоверчивы и придирчивы. Для того, чтобы научиться смотреть на мир реалистично, нужно сначала научиться видеть себя. Для достижения максимальных возможностей в своей жизни, человек должен познать себя.
Самопознание и саморазвитие неразрывно связаны между собой. Развиваясь, человек познает себя. Познавая себя, человек развивается. Эти два фактора всегда идут рука об руку. Невозможно развиваться, не познав свои предпочтения, возможности, таланты. Самопознание личности формирует определенный круг интересов и возможные сферы деятельности человека.
Многие люди уже в детском возрасте знают, кем хотят стать, когда вырастут. Такой процесс самопознания доступен не каждому. Ученые до сих пор не могут ответить на вопрос, почему некоторые дети уверены в своем будущем, а другие — нет. Возможно, определенную роль играет потенциал родителей и их позитивный настрой. От воспитания ребенка очень сильно зависит процесс его самопознания.
Некоторые психологи утверждают, что процесс самопознания формируется по мере способности человека развиваться как личность. Ряд факторов, влияющий на данный процесс, обуславливают успешность развития личности, узнавая свой внутренний мир, темперамент, знакомясь со своими отличительными чертами и возможностями, человек начинает принимать себя таким, какой он есть. Это оказывает большую роль на процесс самореализации.
В зависимости от типа и способа мышления, человек получает определенный ряд качеств, которыми он будет обладать в жизни. От этого также будет зависеть саморазвитие. Кроме того, большую роль здесь имеет уверенность в себе. Закомплексованный человек будет менее востребован в обществе, несмотря на свои умения и таланты. Он не сможет выразить себя так, как хотелось бы ему самому. Поэтому процессы самореализации и самопознания также взаимосвязаны.
Самопознание и саморазвитие не только взаимосвязаны, они дополняют друг друга. Развитие и прогресс невозможен, если не осознавать свою принадлежность, отличительные черты и качества. Человек развивается, узнавая о себе новое, тем самым использует свои новые качества на свою пользу. В процессе самопознания люди начинают осознавать свою важность, тем самым получая больше возможностей для развития. Человек, который развивается, растет над самим собой, становится мудрее, опытнее и востребованнее в любой сфере.
Виды самопознания
Становление личности претерпевает изменения на протяжении всей жизни человека. Существует несколько видов самопознания, которые играют огромную роль в межличностном и внутри личностном взаимодействии. Виды самопознания отличаются в зависимости от личностных процессов. Очередность данных процессов обусловлена различными факторами: анализ собственного я, принятие себя как личности, оценка своих возможностей и способностей.
Зная некоторые основы своего поведения и поведения окружающих, человеку будет легче развиваться, поскольку он будет понимать многие поведенческие моменты. Существует ряд способов, помогающих заняться самопознанием осознанно.
Самонаблюдение. Человек преднамеренно фиксирует свой взгляд на поведении, наблюдает за собственными реакциями на разные события, отслеживает свои взгляды и их зависимость от разных факторов. В результате анализа собственной личности, человек получает целостное представление о мире и сопоставление его с собственными ощущениями.
Самоанализ. Данный процесс тесно связан с самонаблюдением. Проанализировав некоторые моменты можно реально оценить свои возможности и поведенческие реакции, возникающие в процессы реакции на различные факторы.
Сравнение себя с другими людьми. Сравнивая собственное поведение и поведение окружающих людей можно трезво оценить многие ситуации и работать над исправлением собственных ошибок. Результатом успешного сотрудничества однозначно будет данный процесс. После внимательного изучения собственных реакций и реакций других людей, можно научиться успешно взаимодействовать с ними.
Моделирование личности. Используя собственные знания о личности, можно контролировать и регулировать многие психологические реакции. Понимая важность самоконтроля формируется ряд представлений о собственной личности и об окружающем мире.
В процесс самопознания человек начинает осознавать свою сущность, принадлежность и смысл собственного существования. Результатом самопознания является принятие себя как личности и умение находить даже в своих недостатках положительные черты.
Помимо того что существуют методы самопознания, есть также и средства самопознания, с помощью которых человек может легче пройти пути признания себя.
Отчет самому себе. Заключается в письменном или устном ежедневном отчете о пройденном дне, увиденном в течение дня, своем поведении. Обязательно фиксируются даже небольшие моменты. В настоящее время очень популярны блоги, которые ведутся в интернете. В них можно фиксировать все события, произошедшие за день. Если человек не желает выставлять напоказ свою жизнь, можно воспользоваться дневником, в котором будет вестись запись важных событий, происходящих в жизни.
Психологическая литература и кино. Существует масса полезных документальных фильмов о познании себя, а также профессиональной литература, с помощью которой будет легче разобраться с миропониманием и принять себя как личность. Сравнивая себя с героями фильмов или персонажами книг, можно получить новые знания о собственной персоне.
Психологические тесты. Они помогают людям выбрать направленность своих талантов, выделить темперамент и явные черты характера. С их помощью можно понять свою принадлежность какой-либо профессии или склонность к той или иной деятельности. Многие компании предлагают пройти не только профессиональные тесты, но также и тесты на изучение самореализации и личностного роста. Подготовленному человеку будет намного проще разобраться с разными ситуациями, предварительно изучив подобные работы.
Кроме того, всегда можно обратиться к психологу, который с помощью специальных методов поможет каждому человеку обрести знания о самом себе, помочь расставить приоритеты и определить функции самопознания для каждого человека. Психологическое консультирование очень развито в большинстве европейских стран. В России в последнее время также стали обширно развиваться центры психологического консультирования, где каждый человек может получить ответы на интересующие его вопросы, в том числе получить консультацию о самопознании.
Тренинги проводятся как в индивидуальном, так и в групповом порядке. В зависимости от пожеланий и возможностей человека, можно подобрать для себя соответствующий метод. Не все люди могут справиться с данным вопросом самостоятельно, поэтому часто обращаются за консультацией к специалисту. Верное решение проблемы не всегда можно отыскать самому, поэтому нет ничего особенного в том, чтобы получить помощь специалиста.
Первичное самопознание
Процесс самопознания начинается с младенчества. На протяжении всей жизни он видоизменяется и приобретает все более очерченные формы. Первичное самопознание обретает свое становление еще в раннем детстве. От него зависит доверие к миру и к самому себе.
Самая первая ступень в самопознании — первичное. Ребенок формирует представление о себе и о других людях, начинает познавать мир, знакомится с реакциями людей и со своими собственными. Процесс самопознания заложен в мозге. С самого рождения человек начинает учиться принимать себя таким, какой он есть.
Благодаря правильно организованной помощи родителей, процесс первичного самопознания будет проходить легче. В связи с большим влиянием родителей на своего ребенка, часть его представлений о себе и об окружающем мире будет неразрывно связана с представлением о нем родителей. В результате похвалы или наоборот, появляющиеся конфликты в семье, ребенок начинает познавать себя и учится принимать мир.
Несмотря на то, что первичное самопознание закладывается в раннем возрасте, кризис данного этапа наступает в более зрелые годы. Встречая на своем пути какие-либо препятствия, несоответствие своим ожиданиям, измененный мир начинает представляться не таким, каким он был в раннем детстве. Подростки часто склонны идеализировать окружающую действительность, однако, в какой-то момент наступает кризис. Это и называется кризисом первичного самопознания, когда собственные представления стали претерпевать некоторые изменения, с которыми нужно смириться.
Конфликт с первичным самопознанием
В результате познания себя и окружающей действительности люди обычно выделяют некоторые факторы, которые в дальнейшем оказывают большое влияние на их жизнь. Так, например, обычно большое значение для индивида имеет отношение к нему других людей. Общее впечатление о самом себе формируется, в том числе, и через взгляды окружающих на его личность.
Способы самопознания предполагают изучение собственного «Я» глазами окружающих. Владея определенной информацией от других людей, человек получает массу полезной информации о своей личности, а также формирует собственное мнение об окружающей его действительности.
Не всегда человек слышит и видит то, что хотелось бы. Поэтому нередко на этой почте образуется конфликт с первичным самопознанием. Люди склонны отмечать в себе лишь положительные качества, забывая о некоторых негативных моментах.
Вторичное самопознание
Целью самопознания является углубленное изучение собственных характеристик и использование их в собственных интересах. В результате становления личности, она претерпевает некоторые изменения, благодаря многим факторам, влияющим на жизнь человека.
С течением времени индивид может терять одни свои качества и приобретать другие. В результате такого процесса начинается частичное стирание представлений о собственном «Я». Претерпевая данные изменения, человек становится вынужден принимать «нового» себя. Через некоторое время начинается принятие себя через взгляд окружающих. Очень часто люди видят себя не такими, как видят их знакомые и родственники. Это тоже является частью самопознания. Принятие себя с разных позиций имеет огромную роль в процессе становления личности.
В процессе становления личности, наступает момент, когда человеку кажется, что он отлично знает себя и собственные реакции на что-либо. Этот период называется вторичным самопознанием. Он формируется после успешно пройденного кризиса первичного самопознания. Человек начинает осознавать собственную независимость, важность своих суждений и реакцию на них окружающих.
Для того, чтобы успешно пройти данный этап, необходимо лишь внимательно относиться к собственной личности на протяжении выбора особенно важных моментов.
5 простых упражнений на самопознание
Процесс самопознания продолжается постоянно, не прерываясь ни на минуту. Не всегда он происходит осознанно. Часть собственных знаний о себе мы получаем подсознательно. Не всегда есть возможность контролировать свои действия, однако большинство людей склонны анализировать свои поступки, даже после того, как прошло много времени. Существуют некоторые простые упражнения, которые помогают принять себя таким, каким есть.
Наблюдение за собой
Процесс самопознания характеризуется массой различных оценочных суждений о себе. Так, например, наблюдая за собой преднамеренно, можно выделить у себя множество качеств, которые ранее совершенно не замечал.
Когда наблюдаешь за своим поведением и начинаешь отслеживать собственные реакции на различные раздражители, появляется чувство удовлетворенности и контроля над действительностью.
Детальное сравнение
Сравнивая себя с другими людьми, индивид получает массу полезных знаний и о собственной личности. Процесс самопознания будет проходить более успешно, если человек пользуется методом сравнения себя с другими людьми.
Процесс самопознания формируется в ряде случаев исключительно благодаря сравнению. Детальное изучение поведения других людей и сравнение их со своими собственными накладывает большой отпечаток на самопознание.
Составление личностного портрета
Данный метод подразумевает углубленное изучение собственной личности путем составления личностного портрета. Этим методом пользуются многие психологи, помогая пройти путь к самореализации на персональном консультировании.
В результате самопознания с помощью данного метода, можно получить много новых знаний о своем поведении, реакции на конфликтные ситуации, а также сделать анализ некоторых поведенческих реакций.
Данный метод помогает строить благополучные отношения с людьми, поскольку в результате составления личностного портрета, человек начинает понимать особенности и реакции собственного «я». Тем самым он получает возможность самоконтроля во многих ситуациях.
Соединение противоположностей
Поскольку человек за свою жизнь сталкивается со множеством различных ситуаций, никогда нельзя исключать то, что он может столкнуться с противоположными объектами. Так, например, предполагая положительную реакцию на поведение другого человека, он может неожиданно увидеть негативный вариант.
Это связано с особенности целостного восприятия самого себя и других людей. Поэтому особенно важно уметь контролировать свои эмоции и отслеживать собственные желания и чувства. В результате принятия себя процесс самопознания становится намного проще.
Оценивание людей с упором на новые знания полученные в процессе саморазвития
Сравнивая себя с другими людьми, можно узнать много нового о собственной личности. Самопознание подразумевает сопоставление и анализ различных ситуаций. Вокруг каждого человека происходит множество изменений. Жизнь не стоит на месте и водоворот событий подразумевает постоянное развитие. Для верной оценки ситуации, человеку всегда следует сравнивать свое поведение и реакции с другими людьми.
Личность претерпевает изменения на протяжении всей жизни. Самопознание помогает человеку понять, как можно улучшить свою жизнь, ведь благодаря верной реакции в каждой конкретной ситуации можно научиться управлять событиями.
Существующие способы самопознания помогают сформировать верное мнение о собственной личности, чтобы в дальнейшем использовать его для своей выгоды. Благодаря верному познанию и принятию самого себя, человек получает массу новых открытий, становится более открытым окружающему миру и находит гармонию с собой.
Как развить духовность в себе? Цель духовного пути
Как развить духовность в себе? Что означает – «идти духовным путем»? Возможно ли переложить ответственность за свое духовное развитие на посредников – например, церковь?
Это – те вопросы, на которые тебе стоит ответить, если ты собираешься осознанно двигаться по пути духовного развития.
Главное, что необходимо осознать: духовный путь – это путь, на котором ты находишь и раскрываешь подлинного СЕБЯ. Не благосклонность Бога. Не бессмертие души. Не универсальный моральный кодекс. СЕБЯ.
Раскрыть себя – твоя важнейшая задача в жизни. Ты решаешь ее постоянно. И в решении тебе поможет эта статья.
Что такое духовность и духовный путь?
Прежде всего, нужно понять, что такое вообще духовность и духовный путь.
Мое определение духовности звучит так:
Духовность — это чувство присутствия Высшего начала внутри себя и в окружающем мире, чувство единства с миром через Высшее и стремление максимально раскрыть в себе Высшее.
А если совсем коротко, то духовность – это Любовь.
Духовный путь – это жизнь, наполненная духовностью, то есть чувством Высшего начала и его раскрытием в себе.
Понять, что это означает, очень просто. Ведь Высшее начало внутри – это твои самые чистые, светлые и радостные помыслы и чувства, наполненные Любовью. Значит, духовный путь есть сознательное взращивание собственных самых чистых, светлых, радостных, наполненных Любовью мыслей и чувств, и следование этим мыслям и чувствам в собственной жизни.
Или духовный путь – это путь раскрытия Любви в себе и себя как Любви.
Подробнее о том, почему «духовность» на самом деле значит «Любовь», читай здесь.
Подлинно духовные люди наполнены светом и удивительно гармоничны.
Человека, идущего этим путем, очень легко узнать по той незримой атмосфере гармонии, которая его окружает.
Конечно, по большому счету, вся жизнь человека, каждое ее мгновение – это духовный путь. Жизнь, со всеми ее радостями, печалями и прожитым опытом — это постоянная возможность для раскрытия в себе Любви. В этом ее единственная цель и смысл. А все происходящие на жизненном пути события лишь подталкивают человека к реализации этой возможности.
При этом принадлежность к какой-либо религии не делает автоматически твой путь духовным. Только собственные мысли, слова и поступки – то единственное, что определяет тебя в этом мире.
Поэтому духовный путь – это постоянный процесс самоопределения. И в этом процессе самоопределения основную роль играют некоторые из твоих чувств и состояний.
Как развить духовность в себе? Большие духовные ключи
Итак, развить духовность в себе означает раскрыть Любовь в себе и себя как Любовь. Как это сделать?
Благодарность
Прежде всего, человек, чувствующий Любовь как собственную основу и основу мира, испытывает благодарность. Огромную, искреннюю благодарность Миру. Миру с большой буквы.
Благодарность просто за то, что он есть, и наполнен огромным смыслом. Ведь в этом Мире можно проявить свои самые высшие качества, раскрыв Любовь как собственную внутреннюю суть!
Благодарность Миру обычно неотделима от благодарности Творцу, создавшему эту удивительную Вселенную.
Но и для тех, кто в Творца не верит, Мир становится осмысленным. Так человек может идти духовным путем, даже пока не веря в существование Создателя… Достаточно верить в Любовь…
Благодарность миру за предоставленную возможность реализации себя как Любви – основа духовного пути.
Однако благодарность является универсальным состоянием. Она – не только результат чувствования Любви, но и исток такого чувства.
Благодарность – это единственный способ ощутить осмысленность мира и увидеть Высшее начало, ощутить Любовь как основу мира.
Поэтому любое духовное развитие начинается с благодарности. Благодарность – самый прямой путь к благодати!
Подробнее о том, как Благодарность наполняет жизнь смыслом, читай здесь.
Осознанность
Почувствовав Любовь как основу мира, увидев его (и собственную!) необозримую высоту — начинаешь искать. Искать Высшее в себе, в людях, в мире. Искать для того, чтобы направлять собственное развитие по пути, который ты полагаешь высоким и светлым. Собирать по крупицам и проращивать в себе зерна того, что считаешь Высшим. Это и есть внутренний поиск.
Заниматься поиском Высшего можно лишь осознанно. Самым подробным образом наблюдая за собой и миром. Следя за своими проявлениями и честно говоря себе о них. Отдавая себе отчет в истоках и мотивах своих действий. Стремясь максимально глубоко проникнуть в суть происходящего.
Лишь осознавая свои мысли, слова и поступки, свои проявления в мир, можно увидеть истинную картину происходящего. Заглянуть в себя.
Осознанность – это способ «проснуться» и убрать самые разнообразные иллюзии.
Будучи осознанным – являешься пробужденным.
Поэтому, если Благодарность – это фундамент подлинного духовного пути, то Осознанность — первый краеугольный камень его здания. Без постоянной работы над повышением собственной осознанности духовное развитие останавливается.
Кстати, на духовном пути все взаимосвязано. И чем глубже ты будешь развивать собственную осознанность, тем сильнее будет становиться твоя благодарность Миру!
При этом ты сам создаешь себя. Что именно ты считаешь высшим, и какой путь светлым – решать тебе.
Тебе придется задавать себе главный вопрос: «А что бы сейчас сделала Любовь?».
Будешь ли ты следовать по этому пути, станешь ли делать высший выбор, или пойдешь привычным путем – решать тебе.
Свобода
Так легко не видеть возможность выбора… Говорить и делать что-то, потому что «так принято», «все так говорят», «я всегда так делал». Только… такие действия – это тоже выбор.
Человек всегда выбирает, и человек всегда свободен – даже если он этого не осознает.
Просто в состоянии неосознанности человек, который на самом деле свободен, чувствует себя рабом – рабом обстоятельств, условностей и внешних ограничений.
Осознанность дает подлинную свободу воли.
Осознанность поможет тебе ощутить свою свободу и научиться пользоваться ей. Выходить из матрицы действий по шаблону внутренних программ и стереотипов. Заменять свои автоматические реакции на осмысленные действия. Превращать реагирование в творчество…
Постепенно, следуя по этому пути, ты будешь трансформироваться из робота, выполняющего заложенные кем-то программы, в человека, чьи мысли, слова и поступки выбраны осознанно. В этом и есть подлинная свобода.
Никто, кроме тебя, не выберет твой путь. Лишь ты можешь сделать высший выбор. Сделать его свободно, по собственной воле. Поэтому Свобода – второй краеугольный камень здания духовного пути.
Ответственность
Осознанно делая свой свободный выбор, ты принимаешь и ответственность за последствия этого выбора. А последствия будут. Будут обязательно. Не бывает выбора без последствий. Не стоит тешить себя иллюзией, что такое возможно.
Любые твои слова и действия создают определенный результат – вместе с ответственностью за него.
Получается, ответственность есть другая сторона свободы.
Если ты сам сделал выбор – то прими ответственность за результат этого выбора на себя. Ну, а если ты считаешь, что за происходящее в твоей жизни отвечает кто-то другой – значит, и выбор был совершен не тобой. За тебя все решили. Ты автоматически расписался в собственном бессилии. И где же твоя свобода?
Если, идя по лестнице, ты споткнулся и упал – то за это отвечает не лестница, а ты. Лестница может быть выщербленная, старая, кривая и горбатая. Однако, если ты решил по ней пойти – то ты выбрал это сам. Куда поставить ногу — ты выбираешь сам. Лестница – это твои жизненные обстоятельства. Они могут быть любыми. А вот как их проходить – решать тебе!
Поэтому не только ответственность есть обратная сторона свободы, но и свобода есть обратная сторона ответственности. Они немыслимы друг без друга. Человек лишь тогда свободен, когда он ПОЛНОСТЬЮ отвечает за свою жизнь.
Как только принимаешь на себя ответственность – то осознаешь собственную свободу. Это работает!
Сила связки «Ответственность – Свобода» огромна. Поэтому Ответственность — третий краеугольный камень духовного пути.
Благодарность. Осознанность. Свобода. Ответственность. Эти четыре ключевых элемента создают основу здания духовного пути.
Для увеличения схемы нажмите на нее.
Еще их можно назвать «Большими духовными ключами». Конечно, помимо них, существует множество других ключей. Каждый человек подбирает их для себя индивидуально. Это те категории бытия, те твои состояния, которые помогают развиваться и проявлять себя как Любовь. Однако, работа именно с «Большими духовными ключами», как правило, дает наибольший эффект.
Как работа с Большими духовными ключами помогает выйти из трудных жизненных ситуаций, читай здесь.
Духовный путь как путь раскрытия себя
Итак, духовность — это Любовь.
Постоянное стремление к Любви – это и есть поиск Высшего начала, Духа, Бога – суть не в названии. Этим поиском занимается тот, кто стремится сделать высший выбор основой своей жизни, раскрыв себя как Любовь.
Благодарный, свободный и осознанный выбор того, что ты считаешь в каждом случае Высшим – это и есть духовный путь.
Дело в том, что по-настоящему находясь в состоянии Благодарности и Осознанности, Ответственности и Свободы, ты всегда будешь совершать Высший выбор. Будучи погруженным в них, ты просто не сможешь сделать что-то, что не считаешь для себя Высшим, что не проявляет тебя как Любовь. Поэтому, раскрывая в себе эти состояния, ты познаешь собственную высоту.
Твои состояния и чувства, помыслы и действия, которые помогают тебе делать Высший выбор, являются твоими гранями Божественности. Они приближают тебя к состоянию Любви и этим помогают раскрыть Бога в себе!
Каждый раз, когда ты делаешь высший выбор, когда ты думаешь, говоришь и действуешь, как Любовь, знай: ты на верном пути! Ведь именно так ты познаешь собственную божественность. А в таком познании и заключается цель духовного пути.
Раскрытие своей божественности – это подлинная Любовь к себе.
Ты есть Любовь. Бог есть Любовь. Ты есть Бог.
Для увеличения схемы нажмите на нее.
Пожалуйста, оцени статью, нажав на звездочки в конце статьи.
Пиши в комментариях о своем опыте Благодарности и Осознанности, Свободы и Ответственности. Пиши о том, каков твой духовный путь. Пиши, как ты раскрываешь себя, как Бога, и Бога в себе!

Жизнь как процесс познания — 12 Июня 2012 — Дневник
Постепенное переосмысление своих представлений о жизни приводит к пониманию значения осмысления всего того, что дает нам реальность и собственная жизнь. При возникновении проблемы, отношение к жизни как к процессу познания, понимание этого на уровне своего сознания позволяет минимизировать психоэмоциональные отражения и переживания. Познание приближает к необходимости понимать причинно-следственные связи, изучать обстоятельства и собственные отклики, мотивации и решения. Изучая и понимая причины и возможные последствия, мы лучше понимаем закономерности, можем их использовать в планировании перспективы. Главным в этом, как нам кажется, является возможность создания условий для жизни и деятельности без излишних напряжений и переживаний, закрепляющихся в виде групп напряжений. Это условия для продления жизни, более полной полезной реализации своих индивидуальных способностей сознания.
Совершая ошибки, человек способен изменить свои представления об их природе и последствиях, обретая опыт ведения жизни. А процесс ведения жизни невозможен без познания, позволяющего изменять свое мировоззрение, что ведет к обновлению и оптимизации условий деятельности и отношений с окружающим миром. Человек переходит на более высокий уровень организации своего мышления, понимания себя и круга необходимого для продолжения жизни в условиях изменяющейся реальности. Переживание проблемы, постоянные эмоциональные срывы и импульсивность ведут к постепенной блокировке способностей сознания, к консервативному отношению к любым изменениям в себе и в собственных представлениях. Это стимулирует постоянное использование животных управляющих программ, мобилизацию физиологических ресурсов под управлением ИРБ для силового ведения жизни. Что приводит к разрушительным последствиям.
Пример. Возник вопрос в отношении причинно-следственных связей, заложенных много лет назад. Основой этого были черты характера человека, связанные с безотказностью, терпимостью и мягкостью до уровня пренебрежения любыми потребностями человека со стороны окружающих. Сейчас, закономерно, ситуация в жизни стала невыносимой для человека из-за вскормленной им же самим вседозволенности и безнаказанности со стороны членов его семьи. Проблема. Много эмоций, неспособность и неготовность вникнуть в природу проблемы, найти в себе ее истоки. Если остаться на уровне описания тягот и невзгод, на уровне сочувствия и перечисления всевозможных безобразий, то решений так и не будет. Если отнестись к сложной и очень тяжелой проблеме как к уроку, работе над большой ошибкой, таящейся в мировоззрении и убеждениях, то приходит понимание причинности.
Плохо, когда это приходится делать в период жизни человека, когда все уже свершается и есть заданность процесса. Но, гораздо тяжелее для психики и самой жизни, если все оставлять на уровне описания собственных эмоций и переживаний. Из этого выходит чаще всего сложное стрессовое состояние, оно формируется и закрепляется надолго, пока есть хоть какие-то ресурсы организма, человек несет свою «ношу», не имея никаких вариантов конструктивных решений. Если же он начинает смотреть на тяжелую проблему с позиций познания основ жизни и причинно-следственных связей, то состояние организма и психики постепенно меняется, равновесие позволяет перенаправить ход мыслей в сторону поиска конструктивных решений. Решений тяжелых, но обоснованных всесторонне и, пока еще, своевременных. Познание такой ценой весьма дорогое удовольствие.
Желательно воспринимать любую свою проблему сразу — как смысловую задачу, преподнесенную жизненным процессом для познания жизни и себя, своих ошибочных представлений, а не страданий и их постоянного воспроизведения.
Страхи ошибочных решений и действий при позитивных качествах.
Страхи совершить ошибку, страх подвести людей связаны с программами из детства, когда воспитатели (взрослое окружение) часто говорили и требовали быть ответственными, внимательными и собранными. Это для того, чтобы человек вырос с позитивными качествами ответственности за свои действия, был способным совершенствоваться, поддерживать отношения взаимоуважения с окружающими. Уважение составляется на основе дел и обещаний. Тот кто не подводит других, кто внимателен и совершает мало ошибок заслуживает уважения, на него можно положиться. В ответ на такие проявления можно ожидать соответственного отношения окружающих. Когда нет глубинного понимания природы таких правил и требований (основы в виде установок ИРБ), то приходит восприятие необходимости обязательно воспитывать в себе такие качества, не понимая своих внутренних состояний и процессов формирования высоких избытков. Не отрицая значения этих качеств важно уметь человеку правильно организовывать процесс действий и согласований при коррекции своих внутренних состояний. Но это может приходить потом, в ходе работы по ведению жизни и коррекции личностных комплексов.
Иногда эти качества жестко могут требовать взрослые. Тогда страхи «закрепляются» с раннего возраста, а затем переходят в форму восприятия реальных отношений и обстоятельств во внешнем мире. Сквозь призму страхов человек неосознанно формирует восприятие окружающих людей, удерживая управление от ИРБ. Самосохранение вида на подсознательном уровне реализует особенность человека как биосоциальной единицы. В животном мире это стайно-стадный принцип выживания и ведения жизни при коллективном распределении ответственности до момента, пока не начинает преобладать самосохранение особи (смертельная опасность для самого организма «отменяет» принципы и правила самосохранения вида). В человеческом обществе группа этих осознанных проявлений и качеств является позитивной, все дело в контроле со стороны ВК над процессом реализации. Разумная достаточность предполагает высокую самоуправляемость человека и понимание им своих жизненных потребностей. К этому надо добавить и понимание своих реальных возможностей, на основе которых человек может организовывать совместную деятельность с другими и брать на себя определенные функции и обязательства.
Страх совершить ошибку существенно возрастает, когда человек не контролирует свои внутренние состояния и эмоции, а ход мыслей его полностью занят умозаключениями об опасности ошибки. Здесь важно изначальное понимание значения производимого действия для себя и окружающих из числа участников совместной деятельности. Для более полного смыслового восприятия и реализации действий необходима предварительная подготовка, когда можно взвешенно оценить реальные возможности и условия реализации поставленных задач, а для себя определить значение совершения ошибки и круг последствий. Это необходимо для внесения более спокойного восприятия в свой внутренний мир (психофизический баланс организма) и избежания избыточности. Чем выше уровень внутренней свободы организма, тем меньше вероятность совершения ошибки.
Это важно напоминать себе в ходе предварительной подготовки любой деятельности, не зацикливаясь на последствиях ошибок, доводя их в своем восприятии до рокового и безысходного звучания. Необходима адекватная оценка значения любого действия и результата. Хорошо помогает начальная коррекция внутреннего состояния при абстрагировании на несколько минут от проблемы и выполнения нижнего дыхания. Самым главным процессом здесь является переосмысление личностной основы этих страхов, имеющих корни из далекого детства или периода юности.
Человек формирует ожидание будущего и активно включает рефлекторно-личностное мышление, когда множество значимых процессов в каждой сфере жизни им не осмыслены. Ожидание чуда, абстрактно лучшего или только худшего отражает деформации мировоззрения и говорит о неосмысленности в должной мере общих процессов жизни и окружающего мира. Когда человек не рассматривает закономерностей с привязкой к собственным потребностям и возможностям, не учитывает организационные вопросы создания условий для жизни и деятельности, остается программа выжидания благоприятного момента, формируемая от ИРБ.
Животная система построена на принципе потребления всего, что дает окружающий мир. В животной системе нет и не может быть мотиваций для изучения закономерностей, обобщения опыта ошибок и прогнозирования. Что можно спрогнозировать, если человек никогда не думал о будущем с точки зрения понимания причин и следствий, изучения значимых закономерностей? Только ожидание того, что подсказывает личный опыт, знание и предчувствия. Для более активного процесса ожидания свойственно включение интуитивно-чувственного аппарата личности, основанного на личностных предпочтениях, ощущениях, вкусе, обидах и способности к мнительности.
Домысливание на основе личностных переживаний и убеждений, сформированных много раньше, становится способом восприятия будущей реальности. Здесь личность каждого человека по-своему неповторима. Общим является готовность к ожиданию худшего, а из-за неосмысленности значимых причинно-следственных связей, инстинкт самосохранения диктует правило подготовки к контакту с реальностью — это состояние «готовности ко всему», удобное для того, чтобы не «застигли врасплох». В мышлении это моделируется на уровне подсознательного выбора худшего сценария из известных и понятных без логического всестороннего обоснования. Так работает система мышления, если человек в ходе ведения жизни не оценивает перспективу и не изучает закономерности процессов в окружающем мире.
Рефлекторно-личностное мышление срабатывает наподобие «защитного клапана», когда нет информации, адекватно отражающей реальность, а нужно обеспечивать задачи ведения жизни (при этом неосознанно, человек ведет жизнь под управляющим действием ИРБ).
Для коррекции этого процесса необходима организация времени и подготовка психофизической системы организма к процессу осмысления текущих дел, задач, перспективного планирования. Для этого необходимо понимание тенденций, процессов во внешнем мире и собственном процессе деятельности. Это означает, что для восприятия реальности и ухода от рефлекторно-личностного мышления необходима организация сознания, подъем до уровня общей картины при задаче оценки будущего. Рассуждения, анализ, подбор необходимой информации на основе общей картины проблемы и значимых закономерностей продиктуют и круг необходимых уточнений и изучения отдельных вопросов и задач. Это уже ближе к познавательному процессу, что позволяет говорить об отношении к жизни как к процессу познания.
Помня о том, что восприятие может быть смысловым, а может быть рефлекторным, мы исходили из необходимости анализа начала процесса восприятия негатива. Для смыслового восприятия необходимо не переживание, а рассуждение и анализ. Но беды, невзгоды и т.п. связаны с негативом жизни, который воспринимается ИРБ в обход сознания, как потенциальная опасность. Первичный отклик человека на подобный негатив начинает проявляться под управлением ИРБ, что приводит к появлению переживаний. Если пустить процесс на самотек, то процессы переживаний, в конечном счете, переводят основные системы организма в избыточное состояние, а смысловая деятельность сознания сводится на-нет. Тогда переживания множат переживания, а эмоциональное отражение события закладывается в память как факт, как испытание. При этом отсутствует информация, связанная с изучением круга причин, природы самого негативного события. В этом случае человек находится под управляющим действием ИРБ и без понимания существа проблемы старается это понимание заменить поиском виноватого, собственной вины, выстраивая цепочку переживаний без осмысления самого события.
Если человек приступил к ведению жизни от сознания и принял идеи отношения к жизни как к процессу познания, то его первичный отклик на негативные события, в целом, проходит под управлением ВК, и эмоциональные реакции не «раскачивают» слишком сильно психофизический баланс. Тогда отношение к жизни как к процессу познания реализуется на основе не переживания, а рассуждения, которое ведет к изучению и пониманию закономерностей, приведших к негативу. Поняв природу и круг причин своих бед и проблем, человек обретает способность не повторять их причины и в будущем не множить сами беды.
Он глубже и полнее воспринимает события окружающего мира, осознает значимые причины и следствия и сохраняет способность своего сознания управлять жизненным процессом. Тогда в отношении будущего человек способен упредить многие из свершившихся бед и проблем, изменив свои ошибочные представления и решения, приведшие к проблемам. Внутреннее состояние организма, в целом, сохраняет сбалансированность, предсказуемость и управляемость. Это и позволяет избегать длительных высоких избытков в психоэмоциональной сфере и обеспечивать смысловую работу сознания для дальнейшего ведения жизни. Изучая мысленным взглядом пройденные этапы жизни, как своей так и окружающих, человек познает закономерности и понимает природу процессов и событий, происходящих с ним и с окружающими людьми.
Его польза для окружающих — не только в равновесном сочувствии, но, прежде всего, в понимании и способности упреждать повторение ошибок. Познание причин и следствий, более глубокое понимание процессов собственного восприятия и мышления позволяют человеку развиваться, преобразовывать свою жизнь в более предсказуемый и гармоничный процесс. Очень важно понимать, на наш взгляд, что только эмоциональные отражения и переживания, повторение их многократно, выводят человека из-под управляющего действия разума, оставляя во власти программ ИРБ и избыточных психоэмоциональных состояний.
Личные переживания и «обращение к сознанию».
Опыт личного переживания — это опыт ИРБ. Смысловая информация отражает взаимосвязи и взаимозависимости. Страхи, «пустота» информационного процесса при безмыслии отражают характер управляющего действия животной основы. Для нее важно выделить и запомнить признак негативного, а значит, опасного. Глубина переживания и длительность определяют объем памяти, который занимается эмоциональным процессом. Ему соответствует биохимическое состояние. Если это отпускается на самотек, а ВК не формирует ориентиров в жизни, то закрепленние опыта, связанного с негативом, может быть всеобъемлющим. Итак, рефлекторно-личностное мышление активно воспроизводит закрепленное раньше состояние, которое соответствовало моменту переживания. Это приводит к потере конструктивных жизненных ориентиров и не формированию новых.
К механизму воспроизведения негативного опыта личности относятся, как активно закрепленные синаптические связи, так и ассоциации с событием и его признаками. Задача ВК — переосмысление всего процесса и характера переживания. Контроль над ходом эмоционального переживания, особенно после аварий, крупных изменений в деловой сфере с потерей работы, утраты близкого человека и т.п., должен проводиться все более непрерывно со стороны ВК с обращением сознания к конструктивным жизненным задачам на будущее.
Продолжить жизнь, создав ее конструктивное русло, с пользой для окружающих — задача ВК. Эта задача должна постепенно замещать личностный негативный опыт переживания, задавая ориентир в жизни.
«Обращение к сознанию» — это всегда смысловой запрос, который не провоцирует эмоциональную составляющую восприятия. Определить обращение к сознанию можно как комплекс осознанных действий, основанных на восприятии своего внутреннего состояния и коррекции хода мыслей на текущий момент времени.
Ощущение и восприятие избыточного состояния своей психоэмоциональной сферы позволяет человеку остановиться на своем внутреннем состоянии и сформировать необходимое равновесие. Это осознанная часть первого шага в «обращении к сознанию». В равновесном состоянии необходим смысловой запрос, который находится над плоскостью эмоциональных реакций. Он заключается в вопросе о смысле стоящей задачи или проблемы или воспринимаемой информации.
Следующий вопрос — значение задачи, события, проблемы или воспринимаемой информации. Структура сознания, которая обеспечивает использование знаний и представлений — это более-менее отлаженный II уровень сознания, где выстраиваются умозаключения, формулируются задачи и оцениваются поступившие из внешнего мира данные. Смысловой запрос в виде вопроса о значении чего-либо при внутреннем равновесии организма и психики выводит сознание на необходимость сначала составить общую картину события, задачи, проблемы и определить взаимосвязи с другими задачами жизни и ее сферами. Это выводит сознание на III уровень, где требуется целостная картина задачи, проблемы, и где формируется системный взгляд на них.
«Обращение к сознанию» — необходимая мера формирования осознанности отдельной жизненной задачи и целой жизненной сферы, когда нельзя рассматривать лишь отдельный фрагмент проблемы или отдельную часть информации, поступившей извне. Важно выделить значение подъема до вИдения целостной картины и основных взаимосвязей с текущими задачами, другими сферами жизни. На основании понимания взаимосвязей человек формирует вывод о значении стоящей задачи или проблемы или значении полученной информации.
«Обращение к сознанию» позволяет избежать первичного отклика в его бесконтрольном виде и не дает возможности ИРБ взять на себя управляющее действие. Если человек понимает привычный рефлекторно-личностный отклик и работает над своими внутренними состояниями, то «обращение к сознанию» будет реализовано в виде достаточно быстрой коррекции внутреннего состояния и перехода к системной картине в целом, как бы со стороны и сверху, без участия доминирующих эмоциональных откликов.
Более полно этот механизм можно описать, рассмотрев вопросы конкретного включения из памяти личностного опыта и аналогий, которые хранятся как знания и представления, сформированные ранее. «Обращение к сознанию» — исключение безоговорочной опоры на личностный опыт, впечатления, знания и представления, обретенные раньше. Их использование должно быть осмысленным и являться начальным этапом познавательного процесса анализа стоящей проблемы и формирования всесторонне обоснованных выводов. Уточнение знаний и представлений, их переосмысление возможно только после «обращения к сознанию», как к осмысленной процедуре при доступном на текущий момент внутреннем равновесии.
При «обращении к сознанию» целесобразно помнить, что понимание значения той или иной задачи (проблемы) является результатом смысловой работы сознания. Рассматриваются взаимосвязи задачи с другими проблемами и сферами жизни и с задачей ведения жизни. Смысловая работа начинается сразу после первичного отклика, который заключается в реакции организма и рефлекторного мышления на предстоящий процесс работы мышления.
ИРБ любой предстоящий процесс деятельности оценивает по-своему. Сначала выясняет признаки опасности, объем и трудоемкость, сравнивая с уже знакомым, хранящимся в памяти. В начале первичного отклика ИРБ слегка сокращается фаза вдоха, приподнимается диафрагма, по мышцам плечевого пояса и шеи начинают формироваться напряжения состояния готовности к преодолению трудностей. Эти напряжения не велики и являются результатом «включения» организма животным способом в подготовку к предстоящей деятельности. ИРБ с недоверием относится к смысловой работе, поэтому в первичном отклике загружает рефлекторное мышление поиском знаний о стоящей задаче из прошлого. ИРБ не формирует неприятия, но состояние готовности для самой ИРБ считается затратным и оправданным крайней необходимостью. Поэтому в первичном отклике от ИРБ интереса к изучению информации нет. Если отпустить этот отклик на самотек, то рефлекторное мышление ограничится поверхностным восприятием и поверхностным ответом из круга личных знаний и опыта.
Понимая этот механизм, изучить суть стоящей задачи и понять ее значение можно, подготовив организм и психику заранее. Признак начала подготовки — наличие вопроса о значении задачи или проблемы. Интерес сознания к изучению вопроса возникает тогда, когда человеку известна хотя бы общая информация о задаче, когда есть общие представления. Поэтому целесообразно использовать в своих интересах первичный отклик и рефлекторный поиск в своей памяти аналогичных знаний. Но при этом необходимо уравновесить внутреннее состояние, передав от сознания мысленно в область между надпочечниками информацию об отсутствии физической опасности, испытаний холодом и голодом. Когда перебор известного из памяти заканчивается, от ВК необходимо обращение к сознанию с задачей: сформировать целостную картину взаимосвязей изучаемой задачи с другими задачами в основных сферах жизни.
Это вопрос познавательного характера, что переводит мышление на другой уровень, и вероятность срабатывания активных готовых связей (стереотипов) будет существенно ниже. Мы понимаем значение задачи (проблемы), изучив взаимосвязи с другими сферами жизни и поняв, какое значение будут иметь результаты решения стоящей задачи. Это уже смысловой процесс на основе системного взгляда на проблему.
90000 Characteristics, Factors, Roles, Theories of Personality 90001 90002 Personality is a patterned body of habits, traits, attitudes, and ideas of an individual’s, as these are organized externally into roles and statues and as they relate internally to motivation, goals, and various aspects of selfhood. 90003 90002 The term personality is derived from the Latin word «Persona» which means to speak through. 90003 90002 This Latin term was used to denote the mask, the actors used to wear in ancient Rome and Greece, An individual’s personality is the combination of traits and patterns that influence their behavior, thought, motivation, and emotion.90003 90002 It drives individuals to consistently think, feel, and behave in specific ways; in essence, it is what makes each individual unique. 90003 90002 Over time, these patterns strongly influence personal expectations, perceptions, values, and attitudes. In addition to this, personality arises from within the individual and remains fairly consistent throughout life. It is a pattern of stable states and characteristics of a person that influence his or her behavior towards goal achievement.Each person has unique ways of projecting these states. 90003 90002 The study of personality focuses on two broad areas; 90003 90014 90015 One is understanding individual differences in particular personality characteristics, such as sociability or irritability. 90016 90015 The other is understanding how the various parts of a person come together as a whole. 90016 90019 90020 What is Personality? 90021 90002 According to Gordon Allport, «Personality is the dynamic organization within the individuals of those psychophysical systems that determine his unique adjustments to his environments».90003 90002 Feist and Feist said, «personality is a pattern of relatively permanent traits and unique characteristics that give both consistency and individuality to a person’s behavior.» 90003 90002 By personality Ogburn means «the integration of the socio-psychological behavior of the human being, represented by habits of action and feeling, attitudes and opinions.» 90003 90002 According to Lundberg and others, «The term personality refers to the habits, attitudes and other social traits that are characteristic of a given individual’s behavior».90003 90002 Lawrence A. Pewin said, «Personality represents those structural and dynamic properties of an individual or individuals as they reflect themselves in characteristic responses to situations». 90003 90002 Hence personality is a sum total of ways in which an individual reacts and interacts with others. It is individual differences in characteristic patterns of thinking, feeling and behaving. It is the supreme realization of the innate habit of a living being. 90003 90002 It is an act of courage flung in the face of life, the absolute affirmation of all that constitutes the individual, the most successful adaptation to the universal conditions of existence, coupled with the greatest possible freedom of self-determination.90003 90002 For example- he has a very pleasant personality or he was an influential personality in genetic engineering. 90003 90020 Characteristics of Personality 90021 90002 90003 90002 The term personality is used in various senses. 90003 90002 Generally, it is used to indicate the external outlook of an individual. In philosophy, it means internal quality. 90003 90002 But in social psychology, the term personality indicates-neither the external or outward pattern nor does it indicate the internal quality.It means an integrated whole. In the modem world and psychology, it has come to indicate the sum total of an individual’s characteristics and qualities. 90003 90002 Various thinkers, social psychologists, and others have defined personality in various ways. It is a sum of physical, mental and social qualities in an integrated manner. 90003 90002 Thus, personality is the sum of the ideas, attitudes, and values of a person which determine his role in society and form an integral part of his character.Personality is acquired by the individual as a result of his participation in group life. It refers to something much more essential and enduring about a person. 90003 90002 Beyond this basic point of agreement, personality has other characteristics or features in common. 90003 90054 90015 Personality is something which is unique in each individual. 90016 90015 Personality refers particularly to the persistent qualities of an individual. 90016 90015 Personality represents a dynamic orientation of an organism to the environment.90016 90015 Personality is greatly influenced by social interactions. 90016 90015 Personality represents a unique organization of persistent dynamic and social predisposition. 90016 90015 Consistency. 90016 90015 Psychological and physiological. 90016 90015 It impacts behaviors and actions. 90016 90015 Multiple expressions. 90016 90073 90074 Personality is something which is unique in each individual 90075 90002 Personality refers to internal as well as external qualities, some of which are quite general.But it is unique to each individual. It is not possible for a person to reproduce or imitate the qualities of the personality of another person. 90003 90074 Personality refers particularly to persistent qualities of an individual 90075 90002 Every individual has a certain feeling as well as other permanent traits and qualities. 90003 90002 Personality is mainly composed of the persistent or permanent qualities that exhibit themselves in form of social behavior and attempt to make an adjustment with the environment.90003 90074 Personality represents a dynamic orientation of an organism to the environment 90075 90002 Personality represents the process of learning. It takes place in reference to the environment. We do not acquire all the traits of personality at once. 90003 90074 Personality is greatly influenced by social interactions 90075 90002 Personality is not an individual quality. It is a result of social- interaction. 90003 90002 In other words, it means that when we come in contact with other members of society, we acquire certain qualities while We exhibit certain others.All these come to form personality. 90003 90074 Personality represents a unique organization of persistent dynamic and social predisposition 90075 90002 In personality, various qualities are not put together. 90003 90002 They are, in fact, integrated into one. This integration is nothing but a result of organization which may be different from man to man. The behavior of a person directed to one particular individual may differ from the behavior of another person. 90003 90002 That is why; we put the condition of a suitable environment.This suitability is concerned with individual specificity. 90003 90074 Consistency 90075 90002 There is generally a recognizable order and regularity to behaviors. Essentially, people act in the same ways or similar ways in a variety of situations. 90003 90074 Psychological and physiological 90075 90002 Personality is a psychological construct, but research suggests that it is also influenced by biological processes and needs. 90003 90074 It impacts behaviors and actions 90075 90002 Personality does not just influence how we move and respond in our environment; it also causes us to act in certain ways.90003 90074 Multiple expressions 90075 90002 Personality is displayed in more than just behavior. It can also be seen in our thoughts, feelings, close relationships, and other social interactions. 90003 90002 Actually, personality is the unique combination of patterns that influence behavior, thought, motivation, and emotion in a human being. There are many approaches to the modem psychological study of personality, including the psychodynamic, learning, humanistic, biological, trait, and cultural perspectives.90003 90002 It can be described as how a person affects others, how he understands, and views himself, and his pattern of inner and outer measurable traits. It encompasses the relatively stable feelings, thoughts, and behavioral patterns a person has. 90003 90002 In fact, our personality changes over long periods of time. 90003 90020 Factors of Personality 90021 90002 90003 90002 In the field of organizational behavior, personality is the aggregate of a person’s feelings, thinking, behaviors and responses to different situations and people.90003 90002 Our personality differentiates us from other people, and understanding someone’s personality gives us clues about how that person is likely to act and feel in a variety of situations. In order to effectively manage organizational behavior, an understanding of different employees ‘personalities is helpful. 90003 90002 Having this knowledge is also useful for placing people in jobs and organizations. Having a strong personality is the key to success. This is also a key determinant of good leadership.90003 90002 A person with a positive attitude can direct his thoughts, control his emotions and regulate his attitude. Every person has a different personality and there are a lot of factors which contribute to that personality. We call them the ‘determinants of personality’or the’factors of personality’. 90003 90054 90015 Environmental Factors. 90016 90015 Physical Factors. 90016 90015 Situational Factors. 90016 90015 Hereditary. 90016 90015 Family and Social Factors. 90016 90015 Identification Process.90016 90015 Cultural Factors. 90016 90015 Intelligence. 90016 90015 Sex Differences. 90016 90015 Psychological Factors. 90016 90073 90074 Environmental Factors 90075 90002 Among the factors that exert pressures on our personality formation are the culture in which we are raised; our early conditioning; the norms among our family, friends, and social groups; and other influences that we experience. 90003 90002 These environmental factors play a substantial role in shaping our personalities.90003 90002 It establishes the attitudes, values, norms, and perceptions of an individual. Based on the cultures and traditions, different senses of right and wrong are formed in individuals. 90003 90002 These environmental factors also include the neighborhood a person lives in, his school, college, university, workplace, friends, parents; everybody plays a role as the determinants of one’s personality. 90003 90074 Physical Factors 90075 90002 There are many physical factors which will determine a person’s personality.These physical factors include the overall physical structure of a person: his height, weight, color, sex, beauty, body language, etc. 90003 90002 Physical factors are one of the major reasons for that. Most of the physical structures change from time to time, and so does the personality. With exercises, cosmetics, surgeries etc. many physical features are changed, and therefore, the personality of the individual also evolves. 90003 90074 Situational Factors 90075 90002 The situational factors can be commonly observed when a person behaves contrastingly and exhibits different traits and characteristics.In this way, situational factors impact a personality in a significant way. 90003 90002 They often bring out the traits of a person that are not commonly seen. An individual’s personality, although generally stable and consistent, does 90003.90000 90001 The Individuation Process, the process of becoming aware of oneself. 90002 90003 90004 90005 To see a World in a Grain of Sand 90006 And a Heaven in a Wild Flower, 90006 Hold Infinity in the palm of your hand 90006 And Eternity in an hour. 90006 William Blake 90010 90006 90012 90004 The individuation process is a term created by the famous psychologist Carl Gustav Jung to describe the process of becoming aware of oneself, of ones make-up, and the way to discover ones true, inner self.Although the structure is basic and simple, the contents require a much deeper understanding. 90006 For as long as mankind has existed, there were always people who asked themselves that most intriguing question: «Who am I». There is no simple answer, but Jungs individuation process provides us with some clear guidelines. First you need to understand a couple of terms, frequently used in psychology. 90006 The ego. We are all familiar with the ego, or are we? What is the ego? When we say «I» or «me», what are we pointing to? The ego is the center of consciousness, but it is not what you are, as most people think.It is rather a function that allows you to distinguish yourself from others. It is a structure that orders your psychological qualities, so you can make sense of yourself and your actions. It gives you a sense of uniqueness, but know that we all have that in common. 90006 What we also have in common is a conscious and an unconscious. With the conscious we are able to experience everyday life. The unconscious is a part of ourselves that kind of remains in the background, but is in no way inactive or inert.The unconscious is composed of hidden aspects of ourselves that continue to work on the conscious and thus on our everyday life, although we are not mostly not aware of it. The unconscious tries to bring man back into balance. In life we are not always able to do or be what we would like. Thus, the unconscious will influence our behavior and actions in a way that will compensate. These unconscious tendencies can be stronger than our conscious, and can even go against our will.Thus we tell things in a flare of anger, of which we will be very sorry afterwards. 90006 Jung divided the unconscious in two parts: the personal unconscious and the collective unconscious. The personal conscious only belongs to yourself. It is the collection of subliminal perceptions, repressed or forgotten memories, wishes, and emotions in an individual. The memories of the personal unconscious can be evoked, although they can not be totally controlled by will. Sometimes an accidental association will bring them to light.Sometimes they appear in dreams and fantasies. Hypnosis can also reveal them. 90006 Another important term is the Self. The Self is often confused with the ego. As the ego is only a temporal structure that gives us an identity in this life, the Self is from a higher order than the ego. The Self is that what we are in essence. In psychological terms, it encompasses the conscious, the unconscious, and the ego. The Self is the central archetype in the collective unconscious, like the Sun is the center of the solar system.The Self is the archetype of order, organization and unity. It unifies the personality. The Self is our goal of life, because it is the most complete expression of the highest unity that we call individuality. 90006 90012 90004 The Collective Unconscious 90012 90004 The collective unconscious is an important concept in the psychology of Carl Gustav Jung. The collective unconscious is shared by us all. This means that it is present in each of us, a vast reservoir of the archetypes of the whole of humanity.It is accessible to everyone. In general, the collective unconscious consists of characteristics that many people have in common and which each of us inherit at birth. Fear and happiness, for example are inherited human characteristics. They arise without conscious motives but simply arise from inner necessity. 90006 These archetypes are the result of the many experiences of life that repeat themselves: sunrise and sunset, the seasons, life and death, food, danger, and so on.They are symbols for the experiences of mankind. 90006 The content of the archetype is basically unconscious. It undergoes a transformation when it becomes conscious or when it is being perceived. The way it is transformed depends on the state of consciousness of the individual in which the archetype has arisen. 90006 An archetype is experienced as image and as emotion. It is especially recognizable in such typical and important human situations as birth and death, adolescence, extreme fear or a fearful experience.During such life phases and experiences archetypes will often appear clearly in dreams. 90006 The form of the archetype is only partially determined. Its content is a primal image that can only be given form when it is has become conscious, and thus has become filled with material from the conscious. 90006 Thus archetypes, when becoming conscious, will shape themselves, for example in myths and fairy tales, depending upon the cultural background of the people. A fairy in Europe, for example will be dressed in medieval or renaissance clothing, while in the East it will wear ancient Eastern clothing and be more djinn like of appearance.The underlying content, however, remains the same wherever you go. Archetypes are like a frame. The frame remains the same, but the image that appears inside the frame will be dependent upon the circumstances. 90006 Archetypes can not be brushed aside. They will always manifest. When a society undergoes a change its manifestations of the archetypes will change too. They get another form, another image in the frame. 90006 Archetypes by themselves are neutral, without value judgments attached to them, but they can be interpreted in a positive, negative or neutral way.90006 90012 90004 Individuation 90012 90004 Individuation means that one becomes a person, an individual, a totally integrated personality. It is a process of self realization during which one integrates those contents of the psyche that have the ability to become conscious. It is a search for totality. It is an experience that could be formulated as the discovery of the divine in yourself, or the discovery of the totality of your Self. This does not always happen without pain, but it is necessary to accept many things that normally we would shy away from.Once a person has accepted the contents of his unconsciousness and has reached the goal of the individuation process, he is conscious of his relationships with everything that lives, with the entire cosmos. 90006 Individuation is a natural, inherent process in man. It can not be stimulated by something external, but it grows from the inside. Just as the body can become deformed or sick by lack of nutrition or movement, the personality can be deformed by lack of experience or education.Jung stresses that our modern world does not give enough opportunity to experience the archetype of the Shadow. When a child expresses his animal instincts, generally it is punished by its parents. Punishment does not lead to the extinction of the Shadow (repressed tendencies, more about this later on), which is impossible, but it leads to the suppression of this archetype. The Shadow retreats to an unconscious state, primitive and undifferentiated. Then, when the Shadow breaks through the repressive barrier, and this does happen once in a while, it manifests itself in a sinister, pathological way.90006 90012 90004 Transcendence 90012 90004 The first step of integration is individuation of all aspects of the personality, which is called the individuation process. 90006 There is a second phase that Jung called the transcendental function. This function has the capacity to unify the opposite tendencies of the personality. The goal of transcendence is the realization of all aspects of the personality as they were originally concealed in the ones center, and the development of the potential unity.The transcendence is the means to realize the unity of the archetype of the Self. 90006 90012 90004 The Individuation Process 90012 90004 The individuation process begins with becoming conscious of the Persona, the mask we take on in our every day life. After this we become conscious of the Shadow, the repressed characteristics of the ego. Then we become conscious of the Anima, the inner woman in each man, or the Animus, the inner man in each woman. Then the image of the old wise man, or the old wise mother appears, after which the experience of the Self happens.90006 These phases are not necessarily chronological in order or separated from each other. They can overlap each other or run parallel. 90006 90012 90004 90052 The Persona 90053 90012 90004 The Persona is the mask we all wear, a mask that pretends individuality. It makes us believe that one is a certain individual, but it nothing else than a well played role. The persona is a compromise one creates between himself and the community about how one appears to be. One adopts a name, a title, an occupation, and identifies oneself with this or that.One thinks that one is a businessman, a good father or a misfit, but all this are masks, ways we would like to be or appear to other people and does not always reflect who we really are. 90012 90004 The Persona is a complicated system for connecting the individual consciousness with society. One could call it a mask that makes an impression on other people, but also hides the true nature of the person. It partly results from the demands of a society that one has to play the role that has been ascribed to him.In your profession you need to fulfill the demands of that profession as well as possible. A society demands this as a sort of security measure. From a shoemaker is expected that he repairs shoes to the best of his abilities, not that he is a poet. It is not even wanted that he is a poet, because then society thinks that he is not totally reliable as a shoemaker. In academic circles, a similar person would be regarded as a dilettante, in politics he would be considered as unreliable, in the religious area he would become a free-thinker.As soon as one deviates from his role, he becomes a suspicious person, despite the fact that he might still be an excellent worker in his profession. Therefore, if one wants to make it in society, one can only devote himself to one single thing. Of course, few people are able to do this, as we all have more than one interest. To accommodate to the wishes of society, we create a mask, a Persona. What is behind that mask we call privacy. 90006 This split in our behavior is not without consequences.If we neglect the development of the Persona, then people might find us insulting or they make our lives difficult, because they expect us to behave in the way society demands. At the other side, there is danger of identifying too much with the role that one is trying to fulfill. 90006 90012 90004 90052 The Shadow 90053 90012 90004 The Shadow represents unknown or little known characteristics of the ego. When one tries to see his Shadow, he becomes conscious, and often ashamed of, the characteristics and impulses that he denies in himself but sees clearly in other people: for example: egotism, spiritual laziness, unreal fantasies, intrigues, indifference, cowardliness, greed, and all those little things of which we say «Oh, it doesnt matter.Nobody will notice, and besides other people are doing it too «. 90006 The Shadow is the inferior being in all of us, it wants to do all those things that we do not allow ourselves to do, or that we dont want to be. It is the Mr. Hyde in relation to Mr. Jekyll. 90006 The Shadow is not only about not doing something, but also about impulsive and ill considered deeds. Before you have time to think about it, a nasty remarks slips out, leaving you confronted with the result of something that you didnt really intended.90006 The Shadow is all those uncivilized desires and emotions that are incompatible with the norms of society and with our ideal personality. It is all we are ashamed of, that we do not wish to be. 90012 90004 When a person joins other people, he automatically feels the need to behave as they do in order to be accepted. Thus, he suppresses more of his tendencies, and thus makes his Shadow bigger. The Shadow can also be a collective phenomenon in regards to the whole of humanity, like the devil or the witch.90006 While it is necessary to have a certain degree of suppression of ones characteristics in regards to ones role in society, the Shadow, remaining the unconscious, will increase in strength. When a moment arises that the Shadow must appear, it can be so powerful and dangerous that it can overwhelm the personality. It shows, for example, when one suddenly gets very angry. It certainly is true with the collective Shadow, when a mass of people is protesting and apparently innocent people turn violent.90006 In dreams the Shadow appears as a person of the same sex as the dreamer. The Shadow does not have to be an opponent. As it is a part of ourselves we need to take it, give it love and compassion, control it, guide it. The Shadow will only become hostile when it is not understood or is neglected. 90006 90012 90004 90052 The Anima 90053 90012 90004 «There is in the unconscious of each man an inherent image of woman who helps him to understand her being. «90006 The anima is the personification of all female psychological tendencies in the psyche of a man, including feelings, moods, intuition, receptivity for the irrational, the ability for personal love, a feel for nature, and the man’s attitude toward the unconscious.90006 This image becomes conscious by real contacts with women, especially the first woman he encounters in his life. Normally this first woman is his mother, who is the most powerful in shaping him. There are men who have never been able to free themselves from her fascinating power. A man’s experience of his mother is of course subjective. How she behaves is less important than his experience of how she behaves. The image he builds is not an exact representation of how she really is, but it is colored and shaped by his inherent ability to produce an image of her, that is, his anima.90006 If man has the feeling that his mother has had a negative influence on him, then the anima will often be expressed with irritating, depressive moods, insecurity, a feeling of being unsafe, and touchiness. This negative anima can be expressed in nasty, effeminate remarks, with which he demolishes everything possible. Another anima trick is pseudo-intellectual dialogs which prevents a man from feeling life closely and coming to real decisions. He thinks so much about life that he can not live, and he losses all spontaneity and the flow of life.90006 Without a healthy anima, a man becomes effeminate, or becomes the prey of women, and he is not capable of handling the difficulties of life. Such men can be very sentimental or touchy. 90006 When he is grown up his image of the anima is projected onto the women that attract him. It is then that a lot of misunderstandings arise, as most men are not aware that their projection does not correspond with who the woman is in reality. This is the cause of a lot of strange love affairs and divorces.Unfortunately, this projection does not happen in a rational way. It is not that a man is actively projecting, but that the projection happens to him automatically. 90006 Because the anima is an archetype, she has characteristics that continue to appear throughout the ages. She has a quality of eternity. Often she looks young, although she has the feeling that she already has years of experience. She is wise but not overpowering. She often has the feeling of being special, or having a secret knowledge.She is often connected to the earth or water and can have great power. She has both a light and a dark aspect. She can be the pure, good, noble figure, almost a goddess, but she can also be a prostitute, a seductress or a witch. Especially in childrens dreams these opposite aspects are pronounced. 90006 The dark aspect will most likely appear when a man has suppressed or underestimated his female nature, treating women with contempt or carelessness. 90006 He anima can also appear in the form a fey or an elf and lure men away from their work or home, like the sirens in ancient times.In mythology and literature she continues to appear as a goddess and femme fatale. 90006 In the life of men the anima expresses herself not only in the projection to women, but also in his creative activities, in his fantasies, his moods, premonitions, and emotional explosions. An old Chinese text says that when a man wakes up in the morning with a heavy or bad mood, it is his soul, or anima, that is responsible for this. She disturbs his concentration by whispering absurd ideas and spoils his day by supplying him with a vague feeling that something is not all right, or she wanders through his dreams with seductive visions.90006 Positive and negative as just two sides of a coin. In essence the anima is a guide to the psychological development of a man. Each time when mans logical mind is not able to recognize or understand unconscious contents, his anima will help him to dig them out. His anima helps him to tune himself to the correct inner values and thereby helping him to open the door to his inner world. Thus the anima takes the role of guide and mediator in his inner world. Then man has to take serious those feelings, moods, expectations and fantasies sent by his anima, and fix them in one form or another, like writing, painting, sculpting.When he is working on this with patience then his unconscious contents will well up and connect with earlier material. Whatever results from it has to be examined both intellectually as well as with his feelings. It is important to consider it is not just fantasy, but that is very real. 90006 90012 90004 90052 The Animus 90053 90012 90004 The animus in women is the counterpart of the anima in men. Like the anima, the animus has three roots: the collective image of a man that a woman acquires, her own experiences with men in her life, and the latent male principle in herself.90006 The animus also has good and bad aspects. In contrast with the anima in men which appears most often in the form of erotic fantasies or moods, the animus has a stronger tendency to appear in the form of sacred convictions. This male part in women is apparent when she lectures with a loud, obtrusive, male voice, or by unreasonable, emotional scenes. Even in a woman who at the outside is very feminine, the anima can be a hard, unforgiving power. That woman can suddenly become stubborn, cold and completely inaccessible.90006 Typical for such women is the endless repetition of thoughts like: «The only thing in the world I want is love, but he doesnt love me. «Or» In this situation there are only two possibilities, and both are as bad «. The animus never believes in exceptions. In general one can not contradict an animus, because usually it is right, but at the same time it doesnt quite fit the individual situation. It is mostly only a reasoning, an opinion. It looks right, but is beside the point.90006 Just as the anima of a man is formed by his experience of his mother, so the animus of a woman is formed through hers of her father. The father gives her indisputable true convictions that never include the personal reality of the daughter herself. 90006 In his negative aspect, the animus is personified by a cocoon of dreamy thoughts, filled with desires and judgments of how things must be, excluding the reality of her own life. In his positive aspect, he can be very valuable aid in building a bridge to the Self by his creative ability.90006 The animus often appears (especially in dreams) as a group of men, this shows that the animus personifies a collective element rather than a personal element. Because of the collective aspect, women usually in reference to «they or everybody include always, should and must. 90006 The animus is a kind of a collection of fathers and similar authorities, who pass an intellectualized, indisputable judgment. It is mostly formed from words and opinions picked up from childhood on and later brought together into a canon of half-truths, a treasure chest of preconceptions.They are justified by «It is always done like that «or» Everybody is saying that it like this «. This critical judgment can sometimes act against her self resulting in an inferiority complex limiting her self-initiative. In other situations she can turn against people in a completely destructive way. She will criticize her neighbors, demolish the reputation of strangers without any reasonable explanation, or she makes belittling remarks to her family members or people with whom she works with the opinion that «it is good for them «, or» I like to call things by their name «, or» I just do not want to spoil them «.90006 An intelligent and developed woman is just as susceptible to the negative aspects of the animus as less developed one. A less developed woman will quote a newspaper instead of the state or a university. If her opinion is being questioned she will become quarrelsome or dogmatic. This side of a woman craves for power. She can become aggressive, dominating and unreasonable. 90006 Because of this aspect of the animus it is very difficult for a woman to think in a non-prejudiced way.She always has to be aware of that inner voice that constantly tells her «that it needs to be this way», or «they should do it this way «. 90006 The positive side of the animus is that when a woman needs the courage and the aggressively he will be there to support her. When a woman realizes that her opinions are based on generalities and authorities, then the animus can help her to look for knowledge and wisdom. 90006 90012 90004 90052 Significance of Anima and Animus 90053 90012 90004 The way anima and animus function can be made conscious, but they are themselves factors that are transcendent to the conscious, and thus to perception and will.They remain autonomous and one needs to keep an eye on them. 90006 Anima and animus are mediators between the conscious and the unconscious psyche. They can be understood when they appear, personified, in fantasies, dreams, visions. 90006 90012 90004 90052 The Old Wise Man 90053 90012 90004 After the anima and animus, the archetypes of the old wise man and the great mother arise, respectively in man and woman. 90012 90004 The old wise man appears in the form of king, hero, medicine man, savior, magician, saint, ruler over man and spirits, God’s closest friend and so on.This archetype is a real danger for the personality, because once it has been aroused, a man can easily believe that he possesses mana, real magical power, and wisdom. He who is possessed by this archetype believes he is gifted with great (maybe esoteric) wisdom, prophetic gifts, the ability to heal and so on. Such a man can gather followers, as he has entered the unconscious way further than anybody else. 90012 90004 The archetype has a fascinating power, intuitively felt by people and not easily resisted.They are fascinated by what he is saying, but after analysis it is often not intelligent. The power of the old wise man can be destructive as it forces a man to act above his power and capacity. He does not posses the wisdom he claims. In reality it is the voice of the unconscious that should be subjected to criticism and analysis. 90006 90012 90004 90052 The Great Mother 90053 90012 90004 In a woman the archetype of the great mother acts in a similar way to the old wise man in a man.Any woman possessed by this archetype, believes that she is gifted with an unlimited capacity to love and to understand, to help and to protect, and she will exhaust herself in service to others. The archetype can be destructive when the woman is fixated on the belief that anybody within her sphere of influence are her children «and therefore they are helpless or dependent on her. 90012 90004 90052 The Experience of the Self 90053 90012 90004 The process of individuation is not easy for Western man because he has difficulty with the concept of paradoxes.Nevertheless it is necessary to accept both the superior and the inferior, the rational and the irrational, the order and the chaos, light and darkness, yin and yang. 90006 The Self, according to Jung, is not a kind of universal consciousness. It is rather an awareness of our unique nature and our intimate connection with all life. This life is not only human but also animal, with plants and minerals, and even the entire cosmos. It gives us a sense of unity and acceptance of life as it is, and not as we might think we want it to be.90006 The Self is symbolized in the form a child, Christ, Buddha, and so on. In dreams it can sprout forth from an animal or an egg. The hermaphrodite, an often used alchemical image, is another symbol, it joins the opposites of male and female. Other images are the difficult to obtain treasure, a jewel, a flower, a golden egg or golden ball, a chalice like the Grail, and all fourfold images like mandalas. 90006 90012 90004 Importance of the Environment 90012 90004 Jung thought that that heritage can play a role in the balance of a personality.Man can have inherent extrovert or introvert tendencies, or he can be a rather emotional type instead of an intellectual, and his anima can be strong or weak. 90006 The other major component in the development of a personality is the environment. The environment in which one grows up or lives, can deform, stimulate, or stabilize ones development. The environment can interfere with the growth of the personality by taking away the necessary stimuli or by making inappropriate contacts.90006 Parents play an extremely important role in the development of the character of the child. They are responsible for the mistakes of the child and for stimulating his good tendencies. During its first years, the child does not have its own identity. His psyche is a reflection of the psyche of his parents. Every psychic disorder of the parents is reflected in the child. When the child goes to school it starts to develop its own individuality. The influence of its parents can still be strong if they are overprotective, make decisions that the child should have made, and prevent the child from having sufficient experiences.Under these circumstances the individuation of the child is stunned. 90006 The individuation process is also limited by parents who try to impose their own psychic tendencies onto the child, or when one of the parents is seeking to compensate for his / her own shortcomings through the child. 90006 Jung was convinced that the educators have a much stronger influence on the individuation of a child than the parents. The educators should bring the unconscious in the student into the conscious.They could expand the conscious of students by providing him with a multitude of experiences. Educators are in a position to discover imbalances in the child and to help it to overcome weaknesses in it’s character. A child who is an overly developed intellectual type could be stimulated to come into contact with his feelings. An introvert student could be stimulated to show his extrovert side. However, the most important task of educators is the recognition of the individuality of each student and the promotion of a balanced development of individuality.90006 90012 90004 90006 90006 90012 90155 90156.90000 The Escape — Home reading lessons 90001 90002 90003 The Escape 90004 90005 90002 90003 William Somerset Maugham 90004 90005 90002 90003 90004 90005 90014 I have always been convinced that if a woman once made up her mind to marry a man nothing but instant flight could save him. Not always that; for once a friend of mine., seeing the inevitable loom menacingly before him, took ship from a certain port (with a toothbrush for all his luggage, so conscious was he of his danger and the necessity for immediate action) and spent a year travelling round the world; but when, thinking himself safe (women are fickle, he said, and in twelve months she will have forgotten all about me), he landed at the selfsame port the first person he saw gaily waving to him from the quay was the little lady from whom he had fled.I have only once known a man who in such circumstances managed to extricate himself. His name was Roger Charing. He was no longer young when he fell in love with Ruth Barlow and he had had sufficient experience to make him careful; but Ruth Barlow had я gift (or should I call it a, quality?) that renders most men defenseless, and it was this that dispossessed Roger of his common sense, his prudence and his worldy wisdom. He went down like a row of ninebins. This was the gift of pathos. Mrs. Barlow, for she was twice a widow, had splendid dark eyes and they were the most moving I ever saw; they seemed to be ever on the point of filling with tears; they suggested that the world was too much for her, and you felt that, poor dear, her sufferings had been more than anyone should be asked to bear.If, like Roger Charing, you were a strong, hefty fellow with plenty of money, it was almost inevitable that you should say to yourself: I must stand between the hazards of life and this helpless little thing, or, how wonderful it would be to take the sadness out of those big and lovely eyes! I gathered from Roger that everyone had treated Mrs. Barlow very badly. She was apparently one of those unfortunate persons with whom nothing by any chance go 90005.90000 11 Important Decisions You’ll Make During Your Lifetime 90001 90002 Life is a series of choices. By making the best decisions, we stand poised to live the happiest life possible. 90003 90002 The human life tends to follow a timeline in which many of us make certain key decisions within approximately the same periods. 90003 90006 90007 1. What Love Looks Like to You 90008 90002 Developmental psychologists have established that each of us has 90010 thoughts, feelings, and beliefs 90011 in adulthood of which we’re not yet consciously aware.90003 90002 In fact, many of the 90010 biggest decisions 90011 we make in life, are made 90016 outside 90017 of our everyday conscious awareness. 90003 90002 One of the biggest misconceptions that pass between human beings is that when we talk to each other about love, we’re all saying the same thing. 90003 90002 We’re not. 90003 90002 The key to taking your joy, health, and wellness to the next level is to 90016 stay inspired. 90017 I encourage you to opt-in to my weekly update.The update will make it easier for you to keep motivated: 90003 90002 Each person has a 90010 different idea 90011 of what love is. 90003 90002 Making this even more challenging is that what many of us 90016 say 90017 love means to us, is different than what we 90016 demonstrate 90017 in daily life. 90003 90002 In other words, how we are experienced by others might be different than what we believe about ourselves. 90003 90039 90002 Before the age of 6, many children have absorbed a 90010 secret message 90011 about what love looks like.90003 90002 Some children learn that love is win / lose. The secret message is: 90016 «it’s only really love if there is a constant undercurrent of resentment and someone is losing» 90017. 90003 90002 Other children learn that love is win / win. The secret message is: 90016 «we listen carefully to each other; you cherish my feelings, I respect your thinking, our friendship makes the world a better place «90017. 90003 90002 So if each us has a different tape that 90010 loops inside of our head 90011 telling us what love is, how do we 90016 change 90017 the tape? 90003 90002 As a way to begin, you might choose to focus on one behavioral aspect of love — the willingness to make and keep commitments: 90003 90060 90061 be on the lookout for what 90010 commitments you’re making 90011 consciously to others and how many of those commitments you’re keeping 90064 90061 be especially mindful of the commitments you’re making and keeping to yourself 90064 90061 lastly, be on the lookout for whether the people in your life are making commitments to you and keeping those commitments.90064 90069 90002 Love is more than commitment, of course, but this is a very pragmatic and strategic place to 90010 begin the process 90011 of creating an improved and healthier belief about what love actually looks like in your daily life. 90003 90002 Deciding what love actually is, is among the most important of your life’s decisions. 90003 90007 2. How to Manage Your Daily Anxiety 90008 90002 Another key decision children make is how to 90010 self-soothe 90011. 90003 90002 Children are able to see how the caretakers in their life, and the culture at large, handle daily, low-level anxiety.A child will then decide (unconsciously, usually before the age of 6) how he or she will handle it, too. 90003 90002 — 90003 90002 Develop lean muscle, reduce belly fat, and improve posture and joint mobility. 90003 90002 In 90016 «Silver and Strong: Getting Fit After Age 50,» 90017 I explain exactly how to craft a 90010 Fitness Comeback Plan 90011 that specifically meets the needs of your unique body and lifestyle. 90003 90002 This new course is designed in a specific sequence to help you achieve a next-level of robust health — with high-value nutritional strategies that will have an amazingly positive impact on your physique.90003 90002 You could look and feel better than you ever have before. 90003 90061 • Need more info first? 90010 Click Here. 90011 90064 90061 • Want the course now? 90010 Click Here. 90011 90064 90002 Course participants are authentic people facing genuine obstacles, just like YOU. They made their transformations, despite all of life’s challenges. 90003 90002 — 90003 90002 We all have different ways of getting our «90010 stroke needs 90011» met. 90003 90002 And, really, as long as it’s not immoral or unethical, perhaps each method for managing anxiety is valid.90003 90002 After all, personal growth is a journey through which we explore and experiment with new ways to self-soothe, replacing older methods with 90010 newer ways 90011 that prove even more effective: 90003 90060 90061 some adults use things as a way to anesthetize tension — television, romance novels, sugar, wine … you name it. Some even use habitual anger as a way to try to expel the anxiety that resides within. 90064 90061 some adults use nature as a means of metabolizing the inevitable little stresses that present themselves throughout a typical day.They pause, take 90010 deep slow breaths 90011, and then visualize a happy place in nature; or, they exercise — they have their routine of a morning walk or a pre-dinner run. 90064 90061 perhaps most effectively, some adults use healthy relationships as a way to soften life’s hardness. There are few things more soothing then confiding in a kind, patient friend — being able to share with them the highs and lows of your week, and then have them do the same, is one of life’s most 90010 positive experiences 90011.90064 90069 90002 How to manage daily anxiety is among the most important of your life’s decisions. 90003 90134 90016 Dane earned a masters degree in Counseling Depth Psychology from Pacific Graduate Institute. His past professional adventures include being a Therapist and Discharge Planner at a Dual-Diagnosis Hospital Inpatient Treatment Program, Digital Marketing Director for a real estate brokerage, and decades spent as a professional fitness and Pilates trainer. Today, Dane is a Healthy-Lifestyle Advocate and he curates the popular Quality of Life Newsletter — a free weekly update for creative types who want to increase their daily joy.Currently, he’s facilitating the new online course «90010 Silver and Strong: How to Get Fantastically Fit After Age 50 90011.» 90017 90007 3. Your Relationship with Food 90008 90002 One of the biggest decisions a modern person can choose to make in his or her life is the decision to see and experience food from a healthful perspective. 90003 90002 Each of us is a 90010 product of our culture 90011 — a time and place in history with its own peculiar customs. The ways of your time and place are — what has likely become — normal to you.90003 90002 Of course, this 90016 normal 90017 is very much an illusion. The human body was wired millennia before the industrial blip in which we now live. Yet we still think of certain foods as «normal» for breakfast, «normal» for 90010 lunch 90011, and «normal» for dinner. 90003 90002 But if you 90010 ask the human body 90011, there’s nothing normal about any food that has earlier traveled down a factory conveyor belt (to become most of those products we find in conventional supermarkets).90003 90002 Because our bodies say one thing and our culture says another, many of us grow up in a conflicted relationship with food. 90003 90002 Most of us in first-world countries just think of food as a welcomed distraction and a chance to experience salty or sweet fullness. 90003 90002 In reality, 90010 food is medicine 90011. It’s meant to nourish, correct, and heal. 90003 90002 How you relate to food is among the most important of your life’s decisions. 90003 90007 4.Your Willingness to Embrace Internal Change 90008 90002 While at first glance it might seem that life is an external adventure of going different places and doing different things, the 90010 real adventure is internal 90011 as each of us bravely explores our inner self in the hope of discovering — at last — who we authentically are and what we were meant to do while on earth. 90003 90002 True change is anxiety-producing in the 90016 short term 90017, and magnificent in the 90010 90016 long term 90017 90011.90003 90002 External change is difficult enough (new job, moving to a new home, divorce), but internal change can be even more challenging. 90003 90002 And yet, internal change is the dynamic that provides life with that dimensional, color-filled, 90010 numinous 90011 quality. 90003 90002 Before the peculiar caterpillar becomes a luminescent butterfly, she must spend some amount of time in a cocoon. 90003 90002 Hidden beliefs will remain rigidly installed inside a child’s psyche and then throughout their entire adult lives — 90016 unless 90017 they choose to examine them.90003 90002 The very act of examining them is to begin the process of spreading one’s wings. 90003 90002 Your 90010 willingness to change 90011 is among the most important of your life’s decisions. 90003 90007 5. Decisions about a Career or Hobby 90008 90002 Everyone needs a career or a hobby — something to feel passionately about. 90003 90203 90002 Passion is the context in which true success occurs. 90003 90002 It might take a bit of 90010 90016 exploring 90017 90011, but once someone finds something that they enjoy doing and are good at, it’s important to go from being merely good at it to being great at it.90003 90002 Because mastery takes many hours, it’s almost always a smart idea to choose a career or hobby that aligns beautifully with your brain style, organic talents, skills, and interests. This way you can experience the 90010 sensation of flow 90011, when time seems to suspend (and three hours of «work» will feel like three minutes). 90003 90002 Your choice of a career (or hobby) is among the most important of your life’s decisions. 90003 90218 90002 Someone in your life would find this article helpful.Who? » 90003 90221 90007 6. Your Choice of a Lifemate 90008 90002 Choosing your future spouse is a decision that will impact every area of your life from that point forward. 90003 90002 Few things are more 90010 disheartening 90011, or expensive than divorce. So choose well. 90003 90002 Once we’ve made our decision, however, it’s important to commit fully to the union. Unless a lifemate is repeatedly breaking commitments or behaving in a profoundly unethical or immoral way, it behooves us to continue 90010 working on ourselves 90011 and our primary relationship.90003 90002 If all any of us did was trade-in our current spouses for «better» ones (whenever we think we may have found a better fit), then marriage would become a ridiculous sham. 90003 90236 90002 Marriage is not a way to try to change your spouse. Why on earth do we marry someone and then try to change them? It makes no sense, creates resentment, and rarely results in change. 90003 90002 Marriage is an 90010 opportunity to transform 90011 ourselves in the context of a lifelong relationship.90003 90002 Having said all that, marriage is absolutely not for everyone, and the question of whether or not to travel life’s journey with a primary partner is of utmost importance. 90003 90002 90003 90002 Your choice of a lifemate is among the most important of your life’s decisions. 90003 90002 After these initial six decisions, there are then five 90016 more 90017 core choices in 90010 adulthood 90011 that can either 90010 make you or break you 90011. 90003 90002 Are you curious what they are? 90003 90002 Some of them may surprise you.90003 90007 7. Decisions about Whether or Not to Have Kids 90008 90002 Life’s journey begins with our caretakers. As babies, our very lives depend 90010 moment-to-moment 90011 on the choices of others. 90003 90002 Parenting is unquestionably one of the hardest jobs in the world. 90003 90002 On one hand, a parent needs to set healthy boundaries and say «no» a lot; this helps a child to 90010 feel contained and safe 90011 in a chaotic world. 90003 90002 On the other hand, a parent also needs to be deeply interested in a child’s internal world, and demonstrate that interest by listening carefully and authentically to each of their children.90003 90218 90002 … most people have never really been listened to. 90003 90002 Because listening can bring about such powerful healing, it is one of the most beautiful gifts that people can give and receive. When parents listen to children, valuing the children’s feelings as much as their own, they convey to the children the sense that their processes of responding to life are respected. The children can trust themselves to deal with experience and conflict. It is this faith that helps children to move in the world, knowing that they are alright, and feeling that they can deal with whatever comes.There is no greater gift that parents can give than to help their children develop this faith. » — Carl. A Faber, On Listening 90003 90221 90002 It is very difficult to stay tuned-in to a child when one is physically exhausted. 90003 90002 Many parents these days are, understandably, 90010 physically and emotionally 90011 exhausted. 90003 90002 Often today, parents work feverishly to provide for their families in a more urbanized culture that can move at a relentlessly frantic pace.90003 90002 What makes the pressure of parenting even greater, beyond the everyday practical matters such as changing diapers and trying to 90010 get enough sleep 90011, is that parents sense how crucial the early years are to a child’s development. 90003 90002 90003 90002 Parents know they can not be perfect, but they desperately wish to be «good-enough» because some part of each parent knows — deep down inside — that two of their child’s most important decisions are made before the age of 6.90003 90002 Once you have a child, you will forever after be a parent, and being the most effective and loving parent you can be will become one of your 90010 primary purposes 90011 for being on the planet. 90003 90002 Parenting is not for everyone. 90003 90002 Ask any parent and they will tell you that, no matter how prepared they thought they were, parenting is infinitely more difficult than they ever could have imagined. Some will also tell you that it’s the best decision they ever made.90003 90007 8. Your Relationship with Money 90008 90002 Money is not just money. 90003 90002 Money is an expression — just one of many — of the energy system of 90010 abundance 90011. For this reason, any conflicts we have with money are, really, conflicts with life itself. 90003 90002 Each person has their own memories and beliefs about money. 90003 90002 Many of these thoughts and feelings about money operate outside of our conscious awareness, yet in order to heal and improve our relationship with money, we need to gently (but determinedly) explore our 90010 deeper associations 90011 with it.90003 90002 The willingness to look below the surface regarding the topic of money is one of life’s most significant decisions. 90003 90007 9. Decisions about your Relationship with Sexual Energy in Adulthood 90008 90002 Life is peculiar. Any issues we might have, tend to constellate in the area of sexuality. 90003 90002 Try as we might to appear perfect in our everyday lives: shame, repression, and evasion will still present themselves in the sexual part of our lives. 90003 90002 Sexuality is an earthly 90010 system of energy 90011 that provides us with an opportunity to discover who we truly are and witness all the many aspects of ourselves.90003 90002 Though sex does not have to be a part of every person’s life in adulthood, for most of us sensuality is a vital aspect of our earthly experience. 90003 90002 In this sense, every adult within a committed relationship has a responsibility to be the best lover they can be and to continually improve. 90003 90002 This is a decision one makes. It does not happen on its own. 90003 90007 10. Your Relationship to Breath, Movement, and Your Own Physical Body 90008 90002 When you have your health, you have everything.To honor one’s physical body is a decision one makes in adulthood. 90003 90002 For too many of us, 90010 self-care 90011 is an afterthought — something we’ll get to «one day when I have more time.» 90003 90002 Celebrating daily the fact that you are able-bodied — by 90010 moving intentionally 90011 — is a lifestyle decision. 90003 90349 90002 90351 Few things in life are as empowering as taking one’s own 90010 health to the next level 90011 simply by improving one’s daily habits.90003 90002 90016 Are you finding this article interesting or illuminating in any way? I encourage you to share it on social. 90017 90003 90007 11. Decisions about a Search for Invisible Forces 90008 90002 During many points along our adult lives, we are given the opportunity to decide whether or not we will believe in things we can not actually see. 90003 90002 When we are young, we can not possibly process everything that happens below the surface of everyday life. 90003 90002 We have to let reality into our minds in gradual doses.90003 90002 If we were to let reality rush-in on us all at once, our 90010 psyches might fracture 90011; so life becomes a series of small steps accompanied by the occasional epiphany. 90003 90002 Some of us (in an understandable attempt to manage anxiety) slam down a psychic force shield that prevents us from truly ever seeing anything differently again. 90003 90002 90003 90002 We become so adhered to a particular ideology that we lose our flexibility and our live-and-let-live attitude.90003 90002 In a sense, spirituality is a decision — a choice to look at life through a different lens. 90003 90002 This new lens sees possibilities — and may lead us to consider that we are all 90016 connected 90017 in some essential way and here on earth for a reason. 90003 90002 There are three ways that can be especially helpful in training our minds and hearts to see beyond everyday external events and into the realms of the numinous: 90003 90002 ➀ 90010 Distinguishing between thoughts and feelings 90011.This takes practice. Often times, you will ask someone their opinion, and they will respond by telling you how they feel. Likewise, you will sometimes ask someone how they are feeling and listen as they share their opinion, instead. 90003 90002 This is because, in many people’s minds, thoughts and feelings are jumbled together and seem like the same thing. 90003 90002 When you can start to clearly 90016 differentiate 90017 between thoughts and feelings (and use thinking-words deliberately and separately from feeling-words) you will know you are beginning to evolve spiritually.90003 90002 ➁ 90010 Searching for patterns 90011. Some people seem self-absorbed — they just get bored or frustrated if the conversation goes for too long without being about them. 90003 90002 And then there are those people who think of themselves as flexible, but would be surprised to discover that others experience them as rigid. 90003 90002 What these people have in common, ultimately, is a weakness in their insight — an ability to identify patterns within their own life. When you can look at events in your own life and identify reoccurring patterns in these events — and then identify your responsibility in manifesting these patterns — you will know you are beginning to evolve spiritually.90003 90002 ➂ 90010 Imagining a life-review at the end of your life 90011. People who do the work of personal growth often find themselves picturing — inside their mind’s eye — a future moment at the end of their lifespan when their entire life will flash before their eyes, and they will be able to re-experience the positive and negative difference that they made in the world during their lifetime. 90003 90002 They imagine they will be able to know viscerally how other people experienced them.90003 90002 When you begin each day with a clear intention of having the greatest positive impact — to help other people to feel seen and heard — you will know you are 90010 beginning to evolve 90011 spiritually. 90003 90002 Human adulthood is a rich experience — a journey along which we make many mistakes. Gradually — hopefully — we discover who we truly are. 90003 90002 Each of us is finding his or her own way. 90003 90002 Each of us has an opportunity to make fresh choices.90003 90002 After one chooses the path of intense personal reflection, one is then challenged to proactively do the work that creates increased emotional, spiritual and 90010 psychological 90011 health. 90003 90002 However, between the ages of 25 to 30, something hugely important happens inside almost every human, as he or she decides whether or not they will undertake the daunting project of ferociously realizing their full and authentic potential. 90003 90425 You can discover the fulfillment and joy from living the anti-inflammatory lifestyle: 90002 • Get lean strength and high energy 90351 • Develop supple joints and better posture 90351 • Dissolve brain fog and improve mental clarity 90351 • Reduce visceral fat deposits around the waistline .90003 90002 Thriving after age 50 requires an inspired plan. My new coursebook is designed for the sole purpose of helping you get healthier quickly. It’s a step-by-step guide for getting back into fantastic shape, presented in a strategic sequence. 90003 90002 You’ll learn exactly how to eat after the age of 50. Your clothes will fit you better. You’ll feel trim and athletic. Even your skin will improve. 90010 Click-through for details 90011. 90003 90002 Each of us tends to follow a developmental timeline, and this means that the human lifespan is a series of — often unconscious — psychological choices that build on one another.90003 90002 These eleven key decisions form the foundation for joyful living. 90003 90002 Make them strategically and you will be poised to live your healthiest life possible. 90003 90002 In particular, the decision — of whether or not to walk the 90010 path of personal growth 90011 and do The Work that presents itself along the way — is unquestionably one of the 90016 most 90017 significant decisions a person makes during their adulthood. 90003 90449 90002 Each person makes certain key decisions within their lifespan that will determine their life’s unique path.Which of these 11 pivotal decisions have you already made? 90003 90007 Instructions 90008 90002 Here are eleven pivotal decisions made during the human lifespan: 90003 90456 90061 what love looks like to you 90064 90061 how to manage your daily anxiety 90064 90061 your relationship with food 90064 90061 your willingness to embrace internal change 90064 90061 your choice of a career or hobby 90064 90061 your choice of a lifemate 90064 90061 choice of whether or not to have kids 90064 90061 your relationship with money 90064 90061 your relationship with sexual energy 90064 90061 your relationship with breath, movement, and body 90064 90061 your search for invisible forces 90064 90479 90007 Notes 90008 90002 Each of these decisions is made by you — intentionally or not.90003 90002 Understand that there are some aspects to your personality that may have been constructed unconsciously — more as a result of your early childhood experiences than from the essence of who you truly are organically. 90003 90002 Authenticity leads to more joyful experiences. Try to know yourself better each year, avoiding the temptation to switch to cultural autopilot. Make decisions based on who you actually are (it may take you in a different direction from society’s well-worn paths).90003 90002 It is never too early or too late to begin a new leg of your 90010 life’s journey 90011. 90003 90002 Fortunately, it is not essential to make a monumental decision in a specific time window. One can always make a key decision earlier, or later, in life. 90003 90060 90061 Have you ever made a decision that you later realized did not align with your true spirit? (No matter our past, each of us can re-decide.) 90064 90061 Which of these core choices have you already made in your own adulthood? 90064 90061 To what degree were those choices made consciously? 90064 90061 Are you sensing any hidden beliefs within you that, as you become more aware of them, you’d like to modify — so they better reflect who you are today? 90064 90069 90002 Life remains a mysterious journey — and we are each challenged to seek our own answers and make the unique choices that are 90016 healthiest 90017 for us as individuals.90003 90007 Recognize Your Life as a Series of Potentially Good Decisions 90008 90002 A young person can seem to have a particular personality one day and then seem completely different the next day. 90003 90002 Children, adolescents, and people in young adulthood do much experimenting — they 90010 develop cognitively 90011 as they attempt to explore varied aspects of their external world and their inner psyche. 90003 90002 This is a natural part of a young person’s process as they struggle to decide who they are, and what persona they will present to the world.90003 90002 Though each culture has a slightly different 90010 developmental timeline 90011, it remains true that as humans move more fully into adulthood they are presented with an entirely new 90010 set of opportunities 90011 for potential growth and self-understanding. 90351 90003 90525 90526 Additional Sources about Making Good Decisions: 90527 90002 90016 «The good-enough caretaker» 90017 http://changingminds.org/disciplines/psychoanalysis/concepts/good-enough_mother.htm 90003 90002 90016 «Stages of human development» 90017 http://www.psychologistworld.com/behavior/erikson.php 90003 90002 90016 «Differentiation of self» 90017 http://www.vermontcenterforfamilystudies.org/about_vcfs/the_eight_concepts_of_bowen_theory/ 90003 90002 90016 «What is a developmental psychologist?» 90017 http://psychology.about.com/od/psychologycareerprofiles/a/developmental-psychologist.htm 90003 90002 90016 «Common misconceptions about love decisions» 90017 http: // www.sideroad.com/Relationships/love-myths.html 90003 90002 90016 «Decisions, strokes, and stroking» 90017 http://www.internet-of-the-mind.com/time_killer.html 90003 90002 90016 «Self-soothing techniques» 90017 http://www.myshrink.com/counseling-theory.php?t_id=115 90003 90002 90016 «Decisions about mating and relating: Dr. Pat Allen’s Want Institute «90017 http://wantistore.com/ 90003 90002 90561 90003 .
Share This Story, Choose Your Platform!
Facebook Twitter LinkedIn Reddit Whatsapp Google+Tumblr Pinterest Vk Email
Related Posts
Насморк при прорезывании зубов у детей: причины, симптомы и лечение
Насморк при прорезывании зубов у детей: причины, симптомы и лечение

Как развивать ребенка в 10 месяцев: игры и занятия для малыша
Как развивать ребенка в 10 месяцев: игры и занятия для малыша

Во сколько месяцев можно ставить мальчиков в ходунки: оптимальный возраст и безопасность использования
Во сколько месяцев можно ставить мальчиков в ходунки: оптимальный возраст и безопасность использования

УЗИ брюшной полости у детей: подготовка, проведение и расшифровка результатов
УЗИ брюшной полости у детей: подготовка, проведение и расшифровка результатов

Когда и как вводить прикорм грудному ребенку: рекомендации педиатров
Когда и как вводить прикорм грудному ребенку: рекомендации педиатров

Leave A Comment Отменить ответ
Comment

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.